夜晚睡前，总是习惯性地将手机上的闹钟设置好，放在枕边，尽管这不是很健康，那么换成普通的闹钟来说事儿吧。

    现代人的工作、学习时间七成以上为早八点开始，那么大家看看自己的闹钟，每天早晨几点叫醒你？6：00？6：30？还是7：00或更晚？过去很长一段时间里，我的晨起时间为早6：30，起床后需要磨蹭着叠被子、穿衣服，这一系列冗繁的活动会占去几分钟甚至更多的时间，这时，我们总会有意无意地觉察到：快7点了，实际好像是6点40左右起的床，抓紧进行接下来的洗漱和早餐等活动，新的一天本应该是很美好的，却总是开始在这种小匆忙中，虽说无伤大雅，但却影响好情绪，根据蝴蝶效应原理（一只蝴蝶扇动翅膀会带来一个大陆板块的龙卷风），这种小匆忙也许会带来更可怕的事情。

    让我们来分析一下如何避免这种小匆忙：说到家，是5分钟惹的祸。如果将闹钟的晨报时间向前调5分钟，每天6：25而非6：30起床，我们会下意识地觉得：我们是6：20多、6：30之前起的床。这时，生活态度积极的人们往往会兴奋地和时间赛跑，在6：30左右完成了几件冗余而又不可省略的任务，之后，出门之前的每件事都好像多出了很多时间，可以有条不紊地逐项完成，最后，面带微笑，走出家门，带着好心情开始美好的一天。

    写到这儿，让我们共同回忆一下，时下专卖店卖东西时标的价是不是很少有200、500这样的“整”数字，取而代之的是199、499这样的“找零”数字，为什么会这样？消费者购物时关注价格时最重视的是最高位，俗称“大头儿”，比如：199——百位数是“1”而不是“2”；499——百位数是“4”而不是“5”。效果就是刺激消费者的消费神经，他们的第一反应会是：这个东西100多，买吧！孰不知，100，多出99，和200的效果没啥区别，卖家获利。同样的道理，当提前几分钟起床时，人的心态也会有所不同，会觉得自己起得早了不少，时间好像富裕出了很多。仔细想一想，多睡那个5分钟后起床时的困意和不多睡起床时的困意能差多少？基本是一样的。因此，不会因为短短几分钟改变困意。既然这样，为什么不早醒几分钟呢？

    如果出门前的一切活动以正常的速度完成，那么这毫不费力得来的5分钟可以用在开车上班的路上，你会感叹：“今天怎么这么早啊！”最重要的是，还用得着因为害怕迟到而超速行驶或者闯红灯违规吗？那可是拿生命开玩笑呢！早出来5分钟，什么都解决了。

    既然提前5分钟起床可以带来这么多的优良效益而又不损失什么，我们何乐而不为呢？古语有言：一日之计在于晨。早晨最忌“磨蹭”，小孩子是，成年人也是。本文拿5分钟说事儿难免有言过其实之嫌，但却是自己的亲身体验，大家不妨一试，相信每个新的一天都会以美好作为开始的。

    参考“蝴蝶效应”的命名规则，权且来一个“6：25效应”吧。