8月7日

晚餐是新疆大盘鸡。吃得饱饱的就到古束河镇里的四方听音广场去看纳西族歌舞。

所谓的纳西族歌舞，就是在一个广场上，中心有一堆木材燃烧的火堆，几个会跳纳西族舞的青年在激昂的纳西舞曲伴奏下带领众多游客绕着圈随意地走着跳着，舞曲的节奏感很强，速度时快时慢，众人没有几个能跳得标准，但是男男女女、大人小孩脸上都荡漾着幸福的笑容，在疫情时代，这是多么难得的一个轻松、快乐的场面。

同行的朋友已经去参与几次了，每次都化点淡妆，穿上花裙子，打扮得漂漂亮亮，她说本来也不想跳舞，但是到了那里就会被那种气氛感染，不自主地加入到行列中去，跳了几圈心情特别高兴。她回来的时候都是兴高采烈、满头大汗。我也觉得挺好，把自己的红裙子送给了朋友，她非常高兴。

不管多大年纪都不要自我设限，喜欢就去做才好。到了这个年纪，人生的时间所剩无几，就应该抓紧实现自己的心愿，自己找乐，和轻松、阳光的人在一起，让自己沉浸在快乐、光明的氛围里，管好自己的事、撑起自己的天，不要给别人增加负担，让自己就是轻松、健康、快乐的活着，就是对他人、对社会、对国家的贡献。