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越感恩越幸福——我为什么写《生命中的贵人》

(2016-08-09 09:36:18)
标签:

教育

网校

心理

分类: 心理学堂

       有朋友问我这样的话题,你为什么写这样的一本书。如果说人生是一次旅行,旅途中的风景一定是那些充满传奇的故事。 就像一首歌里唱的那样,故事里有好人也有坏人,故事里有好事也有坏事。然而,从心理成长的角度来看,无论是所谓的好人和坏人,其实都是帮助自己获得成长的贵人。如果把他们比作镜子,好人也许是一面哈哈镜,让我站在它面前开心又愉快。那么,坏人也许是一面照妖镜,当我站在它面前的时候,里面会出现一个难看的自己。大多数人都不愿意站在这样的镜子面前,其实是不愿意看见镜子中那个不接纳的自己。如果你不逃避,勇敢地区照一照这面照妖镜,也许成长的机会就真的来了。 某一天晚上,我想起了一路走来发生的故事,以及故事中的一些人。于是,想要写一写故事中的这些个人。这就有了今天的这本 《生命中的贵人》。

说起来很有趣,一开始我是写了很多人,有150多个,但是我凭感觉一个个的开始用淘汰法,遵从内心里不那么有感觉的淘汰掉。 应该说在不同的时空,每个人的感受是不一样的,我想如果是今天,也许我选择的不一定是这36个人了。最后剩下来36个,我觉得他们一定要在那个当下、 那个时空,他们一定要留下来,于是开始讲述他们的故事,就写成了这样一本书。

如果非要从理性的层面去说为什么要写这样一本书, 我可能会从自己是一个心理学工作者的角度来讲。心理学方面,最近人们对自我部分的探索和研究应用是比较多的,而对于重要他人部分,则可能会少一点。我觉得应该要探讨一下,成为一个人的过程中,他人和自己的关系。我们做积极心理学也是在追求一些推广,让人们的心灵能够获得这种“福流”的感觉。


其实我们也发现,积极心理学的核心元素是重要他人,而良好的人际关系,是一个比较重要的因素。别人对你的影响是没有办法去改变的一种情况,所以我想推动心理学。学心理学的人也好,社会中的大众也好,应该看到,自我和他人的关系,也许就是中国儒家思想里提倡的“君子和而不同”。这种君子和而不同就是传统的人际关系思想。心理学或者积极心理学也好,其实应该更多的关注重要他人,就是在成为我的过程当中, 他人对自我的影响,这就是我想写这本书最早的理性的或者是专业的一个设想。


(详细内容请观看视频。)

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