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积极团体心理技术

(2016-08-02 14:57:08)
标签:

教育

网校

心理

分类: 心理学堂

 


(备注:视频为韦老师早期作品,觉得不错再一次分享给大家)


参加过心理成长类的工作坊或者是团体工作坊的老师和同学,会发现目前社会上这种成长性团体正在悄悄的发生变化。


 

几年前的这种团体更多是以找问题为主,像我过去带的团体工作坊,我们第一时间要做的事情就是寻找这个团体里边所有有问题的人,第二个是筛选谁的问题最严重,比如说以心理剧治疗团体为主的,他们叫做选主角,通过一个热身的技术,让每一个人找到自己最近要解决的问题,有人就找到了自己的问题,找不到问题的人感觉到很尴尬,甚至觉得很丢人,在这个地方别人都有问题,我怎么没有问题呢?这就是过去问题导向的心理治疗模式背景下,我们的工作坊,团体操作当中的一些理念。


 

现在随着心理学家提出来积极心理学以及社会大众对心理学的呼唤,厌倦了评估工作坊这个团体操作的好坏就看你是不是把人治疗好,把有创伤的人找出来,然后处理创伤,这样的一个方式甚至我们叫做“杀猪式”的,大家都嗷嗷叫在这个工作坊里面,不然显得带领者的水平不够高,也好像来参加这个课程,来参加这个团体的体验不够资格,所以在这样的一种基础上,慢慢地有人厌倦了,于是我们也开始慢慢地转身,这应该是整个行业在慢慢地转身,来到这里就不再这样了。过去我们的方式是谁有问题,每一个人给我找到一个,如果你没有,可以,我们这里只有三种人,一种是有问题的人,一种是死人,一种是神仙,你愿意做哪一种,你会发现所有的人都会举手说我有问题,因为你做死人的话你要躺在地上,你如果要做神仙我可以摆个供桌,你坐在上面,我把你供起来,没有人愿意,其实这是个调侃。


 

今天我们不再用这样的方式了,我们说传统的问题模式要和积极心理干预的模式结合,在这样的一个背景前提下结合积极心理学的发展,我们提出,积极心理技术、团体心理技术结合积极心理技术,结合团体心理学,在团体心理咨询过程当中,他主要的主导是人、技术和场,就是我们说的团体心理咨询技术的核心。人和动力不是我们要讲的重点,我们主要说在团体里面,动力的推动,人的带领和操作。我们过去说问题的模式下面,我们要用的技术是问题模式督导技术、传统心理技术,那么,在这样的积极心理学思潮指导下,我们就结合本土化的一些元素,再去团体中操作那种团体技术,比如说感恩拜访,过去我们做工作坊的时候,做团体的时候我们做这样的问题,有哪个人伤害了你,有些人说了一大串,说“我妈我爹不疼我,”“我舅舅打我,”“学校老师没有好好的对待我,”都会说一大串,但是现在我们反过来看另外一个问题就是还有没有一个人是你从来没向他表达过感谢的,绞尽脑汁,我们不用你马上回答的,最后找到一个人。


 

我们做的是感恩拜访也好,生命的贵人也好,都是在团体当中设计的积极团体技术,其实这种理念已经发生改变了,原因是两种思想,第一个是积极心理学的思想指导,用积极的方式去实行,第二个是......

(详细内容请观看视频)


 

积极团体心理技术欢迎报读韦志中心理学网校2016-2017“大众心理学专业”。

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