第15次星期三小组报道
今天韦老师所讲的课题是关于人格三个层面的认知改变
第一,意识层面的,比如一个拥有不合理信念的人,可以通过一般认知疗法在意识层面改变他的认知来解决问题。
第二,前意识层面的,问题已经涉及前意识的模糊地带,但又没有完全被压抑到潜意识中去,比如青春期的一些恐怖症、强迫症的前期这种问题如果不及时处理,时间长了,就会把问题的根源压抑到潜意识中,而表现出来各种症状。
第三,潜意识层面的,各种心理创伤、神经症、人格障碍等等,必须带领来访者认知、领悟到潜意识中已经忘记的“事发现场”,或者把创伤、未完成时间给予修复修通才能从根本上解决问题。
关于各个层面的技术,韦老师用了一个很形象的比喻。如下图,韦老师说“认知学派只可以解决意识层面的问题,即来访者自己能够看到的东西,你跟他说那个东西在那里,他一看,恩,的确是这样的,他就信了你,问题就可以解决。
但对于遗留在潜意识中过去的问题,来访者已经是无法直接看到的,这时候认知疗法就不行了的,你告诉来访者问题在那里,但是他根本不相信你,因为他看不见嘛!
这个时候,经典精神分析学派就会带领来访者去在现在和过去问题之间挖一条“地道”,这是个很大的工程,费时费力,咨询师必须带领来访者走,不然来访者会退缩,就中间就有了“移情””“阻抗”等等。
那么还有没有捷径?有的!就是现在流行的各种整合技术,包括心理剧、家庭系统排列、家庭雕塑、绘画、艺术治疗以及各种存在主义现象学的方法、意义治疗等,这种方法是通过什么起作用的呢?我称其为“时空连线”,精神分析是要挖地道的,费时费力,那么我们现在直接穿越时空通过心理剧等方法把来访者带回到过去,带回到他曾经的问题和创伤面前,让他重新去体验,重新去经历。不同的是这一次有我们心理专家在旁边帮他,给他支持,和他一起度过难关。”
大家听了韦老师的一番分析,都觉得很酣畅淋漓,很透彻,很清晰。
然后韦老师一一解答了小组成员的提问,特别是解答了一位小组成员作为一个学校心理辅导员的困惑。韦老师说“做为一名学校心理辅导员,职业道德是至关重要的,先不说有没有能力,首先是要有态度,有没有真心的去愿意帮学生?有没有把学生当作是一个值得帮助的人?这是每个在学校工作的心理辅导员需要问自己的问题,如果这个世界上多出一些这样负责任的心理辅导员,那么象马家爵,美国的校园枪击案就可能不会发生。”
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两个小时的时间很快过去了,大家意犹未尽,期待着下个星期三的到来,也欢迎更多的朋友加入我们
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