这是一位老大妈告诉我的祛除风寒膝盖保暖的方法。

    其实只要是需要热敷的部位都可以用。

    它的优势是形状可以改变，更能符合需要。

    我已经以身试法多次，效果还不错，每次热度可持续20多分钟。

    刚加热后温度较高，需用毛巾包裹再敷在膝盖上。

    我曾介绍给朋友，其问我黄豆会不会熟了?

    这个不是问题，熟不熟都不影响加热效果，管它呢！

    你有何高见？

 1.买两块毛巾手帕。

    2.买3元钱的黄豆（忘了是多重了）。

    3.将毛巾缝成两个袋子装进黄豆。

    4.放入微波炉用高火加热4分钟。