我一直都不是个自信乐观的人，连做妈妈的勇气也没有。直到2005年初，丈夫说想要一个孩子，再加上我的年龄也不宜再拖下去了。我实在无法逃避做妈妈的责任了，这才下定决心生一个孩子。

   今天我怀着喜悦的心情告诉大家：我现在是一位真正开朗、乐观、充满希望的妈妈。曾经的自卑、悲观、小心眼、坏脾气等等，通通都被我抛弃了。

    我特别感谢0岁方案的创始人冯德全教授以及0岁方案的专家、老师们。

    因为正是由于得到0岁方案的科学指导，才给了我培育一个优秀宝宝的信心。

     我的宝宝现在已经一周岁七个月了，是个调皮可爱的小男孩。叫河河。

   记得刚怀上河河不久,我就上网找到了0岁方案网站,我如获至宝立刻就购买了一套教案，接着就加入成为函授学员了.     
    当时单位正在机构重组，我得以有机会在家静养, 活上有公公婆婆的细心照顾，我只要专心负责孕育宝宝就好。   
     手里的一套《０岁方案》，让我知道只要自己根据教案的指导，保持身心愉快做好胎教就一定能生下一个优秀的宝宝．  

     我给自己订了一个胎教计划：每天早晚听一些轻松舒缓的音乐, 看一些优美感人的散文：上午看四集中央1套暑假连播的古典名著电视剧,下午看各电视剧对应的书,进度和电视剧同步,另外每天写一页钢笔字,背诵至少一首唐诗.．．几个月下来,看完了四大名著之"水浒传\三国演义＼红楼梦"的电视剧和书，背诵了唐诗150首,大声读背唐诗时,我常常陶醉在唐诗的美妙意境中，身心得到了陶冶。而在这个过程中小宝宝和我血肉相连,我所有的体验、感动相信他都能察觉到。     
     到医院待产时，我们也没忘了带上读给宝宝听的故事书和诗集，习惯了每天要做的功课了。

    在生宝宝时，我不是躺在床上等待，而是在产房里来回走动，阵痛时扶着床沿休息一下，阵痛一过去又开始走动，护士小姐惊叹着：你真的很坚强、勇敢，很少见到像你这样的产妇。我当时也在默默地与宝宝交流：宝宝，妈妈很勇敢，肚子很痛也不哭，我们一起努力，完成把你从妈妈的肚子接到外面来的过程。

经过7个小时的产程，宝宝终于降生了。由于脐带绕颈3圈，造成宝宝缺氧窒息，好在经过医生的短短两分钟左右的人工呼吸，宝宝很快恢复了。

    直到此时产床上的我才松了一口气。

    第二天，还没出医院呢。我们开始读书给摇篮里的宝宝听了：白日依山尽，黄河入海流....,河河爸爸对他说“爸爸希望你长大了要为中国的强大贡献力量哦”。

    在与宝宝单独相处的时候，我试着尽量用亲切的笑容、祥和的表情、温柔的声音与宝宝交流。过了几天，宝宝会笑了。看着宝宝的笑容美得好象春天里盛开的花朵，我笑了，发自内心地笑了。

    后来我又学会在家人面前也和宝宝大方地交流说话，大声读书给宝宝听。公公婆婆见孙子很喜欢听有韵律的儿歌唐诗等，老两口也来了劲，他们不甘落后，也学会了几十首儿歌，唐诗等，随时张口就背给孙子听。

    就这样，河河从出生到现在，每天都离不开儿歌、唐诗…..只要他醒着总有人在旁边跟他说话：他还躺在摇篮里是就拿个苹果什么的在他眼前晃动，跟他说这是苹果等。抱起来时指给他看这是墙壁，这是一幅画，这是玫瑰花…..满月后，经常抱到花园、附近的超市等地方。指着花啊树啊小鸟啊或者超市里的物品等给他看，见什么讲什么…..

    河河七个多月就会喊着“妈妈，妈妈”扑到下班回来的妈妈的怀里。到了八个多月时，会说爸爸、妈妈、姨姨、爷爷、蛋蛋、灯、壁等。十个月时会指认墙上贴的一些字如墙壁、卧室、门、床等。到了11个月碰到顺眼的人会分男女老幼叫阿姨、爷爷、奶奶、姐姐。到一周岁两个多月开始能接背好几首唐诗和儿歌，到一周岁三个月时能将儿歌唐诗整首背下来，到一周岁四个月时，常常触景生情，根据情景背诗。比如看见树上开了花，那首：“花开满树红，花落万枝空，维余一孕在，明日定随风。”就会脱口而出。看见小金鱼在水里游，就会背：小金鱼真美丽，圆圆的眼睛大肚皮…..能认1-20和100等数字,从1到29数得很溜。会指认世界地图上的一些地名，天气预报上的各省省会几乎都会背和认读了。

     教宝宝识字，是0岁方案中很重要的部分。培养宝宝阅读思考的习惯是将来宝宝腾飞的一翼。

     在宝宝三个月时，我开始挂大字卡，在家里的家具和物品上贴或摆放相应的字卡。比如在床头贴床字，饭桌上摆放“饭桌”二字。白纸黑字宝宝挺喜欢看。出门时随身带字卡和笔，随时教字。见到月亮写月亮，见到天桥写天桥。家里也准备了小白板，吃饭时就把菜名写在小白板上摆在宝宝能看到的地方。有时把歌词也写下来。我还把唐诗、儿歌、千字文等用白板笔抄在大张的白纸上贴在醒目的地方，随时教宝宝指认。

    出门去见到醒目的大字也总要教他指认。后来有时走在路上宝宝会主动问：这什么字？

     现在河河应该能认不少于三百个字。

     总之，我非常感谢0岁方案这盏明灯。

    有了这盏明灯的指引，我有信心把宝宝带上全面发展，德才兼备的光明大道。

                                                                                                                         河河妈妈

                                               2007-5-31