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七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭

(2011-08-04 10:21:46)
标签:

美食

情人节

七夕

红豆

蒸米饭

花样年华

分类: 营养主食

                     七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭
    报纸这几天铺天盖地的都是商家以七夕做噱头的广告,不看报纸我都忘了中国的情人节快到了,翻了翻日历,后天就是七夕了。我们老夫老妻的没有那么多的浪漫,也就是2月14日那天互相表达那么点意思吧,其实我们更应该过中国的情人节哈!不过,关于七夕的故事似乎有点太悲情,我更喜欢皆大欢喜的结局!七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭

 

    昨天做了红豆饭,本来是给儿子补营养的,儿子旅游回来之后,变身小馋猫,天天让给做肉吃,大概出门在外的那些天很少吃到肉的缘故吧。除了在菜品上给儿子调剂以外,主食上我也尽量翻新一下,绿豆粥、红豆饭、鸡蛋饼、杂粮粥、花卷是这几天的主食。

 

    “红豆生南国、春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思”,自古红豆是用来表达恋人之间的相思之意,此红豆非彼红豆,我这个红豆只能算是生拉硬拽往上靠的啦,权当它是一碗相思米饭吧!呵呵,厨子就这样,本来非常浪漫的一件事,愣是跟吃捆在一起,有才吧!七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭


七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭
红豆饭:

原料:大米、红小豆

 

七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭
做法:1. 红豆洗干净后,用温水浸泡一小时左右。

2. 倒入小锅内煮开,5分钟后熄火。

3. 不要揭盖,让红豆自然冷却,这时红豆已经变胀,但还没有到软烂的程度。

4. 取适量大米和红豆放入电饭煲内,加入煮红豆的汤和适量清水,按下煮饭键。

5. 煮好后米饭是这样粉紫色的。

6. 用饭铲翻松米饭,再焖一会儿就可以吃啦。

 

七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭

 

小贴士:

1. 红豆要事先浸泡。

2. 煮红豆不要太长时间,开锅后5分钟即可,时间长红豆开花了再煮米饭就不好吃了。

3. 煮红豆的汤一定要保留,蒸米饭时放入,这样蒸出的米饭颜色才好看,不然豆是红的,米饭还是白的,而且米粒浸入红豆汤,更营养更好吃。

4. 蒸米饭的时候煮红豆的汤和水加在一起比平时蒸米饭的水稍多一点,因为红豆比较吃水,水少了红豆硬。

5. 我每次煮红豆都多煮一些,能吃两三顿,装在保鲜盒放在冰箱里,吃的时候取出来蒸米饭、煮粥都可以。

 

    红豆又称赤豆、赤小豆,有补血养血、健脾养胃、利水除湿、清热解毒的功效,一年四季老少咸宜,尤其适合夏季食用,对体弱多病的老人孩子非常适合,对女人更是有养血美容的功效。



七夕来一碗表达相思之意的米饭吧——红豆饭

 

红豆红

红豆美呀红豆红
红了山前 红了山后
红豆美呀红豆红
红了门前 红了窗口
哪树红豆为我先红
哪串红豆落在我手中
万绿丛中我轻轻的问
可知我期待了很久很久
问君知否 问君知否
这里有天下最红的红豆
问君知否 问君知否
这里的情怀 为你依旧

红豆美呀红豆红
绿了初春 绿了深秋
红豆美呀红豆红
绿是思念 红是等候
红豆迷人 迷上心头
红豆醉人 醉上眉头
老树结红豆 送给老朋友
新枝落红豆 送给新朋友
问君知否 问君知否
这里有天下最红的红豆
问君知否 问君知否
这里的情怀 为你依旧

 一首非常好听的歌:http://box.baidu.com/widget/flash/mbsong.swf?name=红豆红&artist=龚玥

 

羞答答的玫瑰静悄悄的开鈥斺斔倒寤ň     双色玫瑰花卷

将美食做成艺术品鈥斺敾泼倒寤ň      黄玫瑰花卷


父亲节老公亮绝活鈥斺旚浯渑H饷

      翡翠牛肉面

鈥溕澴值蓖返闹魇斥斺敱逃窦猩潮     碧玉夹沙饼

面团的花样年华鈥斺敯俦湔糁泼朗        百变蒸制美食

 

好看又好吃的鈥斺斎

          三色水饺

一块面团可以有几种选择鈥斺敾平鸫杏捅      黄金葱油饼

巧花心思让孩子爱上面食鈥斺斔ň         双色花卷

史上放料最多的包子皮鈥斺斈瞎舷诎

      胡萝卜皮包子



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