生活在城市，我们的周遭已严严实实地被各种噪声所包围，马路上汽车的风驰电掣，建筑工地轰鸣的打桩声，隔壁邻居装修刺耳的电锯声，开挖马路隆隆的钻机声，空调外机的马达声，旁边饭店的鼓风机声……，无边无际，无休无止，无处可逃。如今，在城市，想要觅得一块清净之地，已成不切实际的奢望。噪声对人的生理是一种伤害，它嘈杂，吵闹，无节奏，无旋律，久处其中，容易致人烦躁不安，内分泌紊乱，损害人的健康。所谓闹中取静，是一种神话，说说容易，实难做到。

    噪音远非来自外部的物理噪声，更多的是来自内心的杂音——对名和利的追求。城市中，人群聚集，竞争激烈，难免相互攀比，沽名钓誉。功名心、物质欲一旦膨胀起来，就难以收拾，最终变成一种心魔，纷扰心绪，蚕食美德，搞得人心神不宁，焦躁不安，心理不平衡，甚至勾心斗角，彼此倾轧，构成了对人心灵的严重污染。

    在内外噪音的双重夹攻下，人们尝试着寻求突围，突围的方法之一就是逃离闹市，隐居乡野。乡间的空气新香的，水是甜润的，放眼望去，一片绿色，如果有声音，也是鸟鸣，狗吠，泉水叮咚，松涛阵阵。城市有什么好的，真想不出来，如果没这份工作，早想择一山村住下，种菜，劈柴，看书，写作，过一种陶渊明式的世外桃源的生活。更何况，得益于现代科技，我们在享受乡村野趣的同时，兼得发达资讯，现在在农村，网络、有线电视、电话一样没少，照样可以接触最新时讯。在政府大张旗鼓地推进城市化的同时，在我们这些人内心，已经涌动着一股逆城市化的冲动。

    保持内心宁静最好的方法就是深居简出，淡泊名利，清心寡欲，与世无争，但要做到这一点，并非易事。如今的人们，身处名利场、是非地，难免纠缠其中，为其吞噬。因此，必须做一个另类，当一个异数，超越环境，大隐于市，逆风飘扬，套用组织部门的话来讲，叫做“要经得起考验，耐得住寂寞，抗得住诱惑，受得起委屈”，对于一般人而言，这有点难，需要内心有一股强大的力量。事实上，到了我们这个年纪，要做的不是加法，而是减法，经过不断的选择，逐渐淘汰很多看来光鲜的外在之物，最后在自己内心真心喜欢的几件事上固定下来，一路做下去。

    外界安静，内心宁静，慢慢地，你就能听到自己心中莲花静静盛开的声音。

                                                      作者：肖峰老师