前后出差在外已经20多天了，从内蒙回来后只在家里住了一个晚上就到了上海，随后直飞墨西哥城参加MSM与艾滋病全球论坛和世界艾滋病大会来了。

　　从上海到墨西哥城，飞行了大约16个小时，一路上朋友很是体恤照顾我，打开座位扶手隔板，我蜷缩在飞机的座椅上，头枕在朋友的大腿上美美地睡了一觉，醒来后才知道睡了好几个小时。一路同行的老W对我说小M的大腿早已经被我的头压得麻木了，我说那你怎么不叫醒我呀，他说：得了，看你睡得那么香，不忍心打扰，还说为了让我睡个好觉，小M的脲泡子都快被憋炸了，直到我一觉睡醒才急匆匆奔到洗手间去，后来小M还玩笑着对我说，他可不敢叫醒我，怕别人说他歧视感染者，我说这都哪跟哪啊。

　　听罢，我的心底却涌动着浓浓的暖意，突然发现自己睡一个安稳觉原来也需要朋友的帮助，再一次意识到自己竟然是如此的脆弱，也不由得让我想起了我的母亲，想起来给了我第二次生命的徐阿姨和隋老师，想起了多少个黑夜里的哀鸣，想起了在我生命的重要关头给我了莫大支持、让我从最灰暗的时候鼓足勇气重新创业的朋友们，想起了那个身材娇小整天像个活泼的小燕子一样在办公室里唧唧喳喳没完没了干活的小刘洁，想起了她在歌曲《我把所有都给爱》的伴奏下翩翩起舞时感动得我潸然泪下的场景；想起了与我相识近20年、争吵打斗了近20年，而深厚的兄弟情谊仍然深藏在彼此心底的小培；想起了不时在家里做好香喷喷的饭菜送给陌生病友、整日里默默无闻、任劳任怨帮助他人的老白；想起了整天趴在电脑前通过网络给很多病友提供心理咨询如今正躺在病榻上的紫阳；想起了新近来的小朱、小潘和岳鹏，想起了很多很多默默无闻支持、帮助、鼓励我的长者和朋友；也想起了一些我曾经帮助过的病友和感染者小组骨干对我的不理解甚至误会，一股淡淡的凄酸油然而生。

　　感恩，是每一个人的最起码应当做到的，很多帮助过我的长者和朋友们，他们没有要求我的任何回报，他们只要我好好活着，活出精彩，活出自己来，而我在忙忙碌碌中却忽视了他们对我呵护，现在想来让我痛悔不已！！！

　　接下来不多的岁月里，我将要把自己一塌糊涂的小家布置的温馨舒适，我要告诉所有爱我的人，我将要好好地爱护自己，让所有爱我的放心，我也要把你们给我的爱还给你们，让我们彼此在爱中相守人生......