抑郁自杀死后悲惨景象，生死无常，爱别离苦

正咨询时，楼下一阵喧哗，似乎发生了什么紧急事？抓住了小偷？咨询结束后，透过窗户望去，警察都来了，警察调查得知，40来岁的男士，抑郁，跳楼自杀了，刺激事件是因家人吵架，又说是因工作不顺利。已死三天了，才被发现，目击者说，尸水一地，血液凝固成巧克力，尸体可能溃烂如浓了，臭不可闻，三四个殡仪馆工作人员还抬不起来，距离死者20米外的地方，一妇女，哭的伤心欲绝，一奶奶正在劝，表情哭丧。据说妻想去看，但被兄弟拉住了，估计那恐怖的样子目睹不得。死者父亲看到后，当场就要晕倒，被两年轻人左右扶着带走了。

约一小时后，远处好像有小女孩的哭声？父亲的孩子吗？

窗户上一看，又来了好几个殡仪馆人员。白色短袖衬衫、黑色裤子，查看好了情况，带上白色口罩，手脚飞快地，从墙壁与水泥空调罩的缝隙之间，把尸体掏出来了，几十号人在的远处——上风口，观望着，有的如看戏一样乐，有的表情凝重，都不敢站那边去，那边是下风口，下风口应该很臭。小时候村里夏天死了人，尸体臭了一湾，想起那个味道和样子，吃饭都不舒服。

死者一台进车里，就开走了，伴随着噼噼啪啪的鞭炮声。观望者也散会了，徐徐的秋风，几分钟就吹走了臭味和鞭炮的烟雾，这里归于平静，家人还沉浸在悲痛中……

不久前，长沙一女子于韶山路华翼府也跳楼死亡。

每个人，应该积极学习真正有效的身心健康学，防微杜渐。等严重了再对治，就不容易。为自己负责，为家人负责。死，对于当事人自己，也并非解脱，据说是另一种痛苦的开始，虽然看不见，万一是真的呢？那更不惨了？

真正爱自己的家人，要善于明白对方心理，善巧地开导地方。当然，可能家人也无能开导，清官难断家务事，家人开导家人，即使有能力，也有不方便的地方，比如一劝就闹矛盾，或者相互之间不太信服。有其它老师或长辈介入，比较好。

试想，兄弟姐妹，亲朋好友间，不要傲慢，不要轻视，不要攀比，团结互助，相互关爱，一起过上平安自在清闲的好日子，安居，乐业，无各种逼迫苦，多么美好！

祝愿人人开智慧，乐于身心健康之道，明白人生归属，敢于淡泊，不为分别心所束缚。而非忙于追逐多余的财色名利！

                                           一宁心理

                                        2013年9月20日

注解：

爱别离苦，指亲爱的人离别的痛苦。

生死无常，死者的亲友，前几天可能想都没想过他会死。