文/一宁心理

每个人都想好好生活，但由于自身素质上的种种不足，生活着生活着，就遇到了这儿那儿的问题：学业、工作、婚姻家庭、人际关系、生理健康等等。当这些问题让人烦乱到一定程度，就极容易发展为所谓的神经症。许多人都有所谓的神经症，当然大多数人没有意识到自己有所谓的神经症，所以没有为所谓的神经症而烦恼，但他们在为“内心深处的迷惘、中老年后的各类生理疾病、枯燥乏味的生活、矛盾重重的人际关系、沉浮不定的经济变化、想吃但吃不了、想好好工作但胜任不了、天灾人祸……”等种种问题烦恼。

如果当事人深明“精神交互作用”规律，愿意接受“情绪、心跳、事情的结果”，所谓的神经症是没什么好治疗的。

真正需要花时间智慧面对的，是“内心深处的迷惘、中老年后的各类生理疾病、枯燥乏味的生活、矛盾重重的人际关系、沉浮不定的经济变化、想吃但吃不了、想好好工作但胜任不了、天灾人祸……等”。这种问题，人人都逃避不了。没有儒释道中医的协助，几乎没人能真正化解。

我最关心的，是协助大家面对这种问题。（当然，随顺众生，当事人希望协助症状，我也非常乐意）

神经症并不是什么“轰轰烈烈”的事，只有不到千分之一的人才觉得是个大事，其实是少数人的蠢事。我最大的收获，不是所谓的神经症好了，而是受此痛苦的指引，锲入了儒释道中医，知道如何做命运的主人了，如何在智慧和福报上越来越好。避免了生命夭折和灾难（人间真正的福报分五种：长寿、康宁、富贵、好德、善终）。

（如上内容，是针对一个冥顽不化的人写的，或许个别词语说的重了点，不是针对所有人，不对号入座哦）

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如下是我们一位咨询者的邮件反馈，粗体字表达了我想表达的，拿病说事，也就是，以疾病为借口推卸许多事。

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谢了，老师，我现在知道，不是疾病，而是我们本身，多少人看不到这点，总是拿病说事

------------------ 原始邮件 ------------------

发件人: "一宁（张明）"<yin######foxmail.com>;

发送时间: 2012年12月9日(星期天) 下午5:16

收件人: "#######"<53########qq.com>; （为保护隐私，此处以##替代）

主题: 如何增加福报+如何提升自己

如何增加福报+如何提升自己

修行，是一个不断深化的过程。

许多道理听起来知道，但自己的心态言行与之仍然相距很远。我们应该努力把所知道的，用来裁剪、修正自己的心态言行，使之相一致，就好像描摹图画，要使之与样本一模一样。

……省略……