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冬日吃出好气色汤品——双豆鸡翅汤

(2010-11-11 15:15:21)



时序进入冬季,气温一度一度的下降,衣服一件一件的增加,此时我们的身体和肌肤也非常需要滋补和养护。

今天Nancy要和大家分享的一道冬日养颜汤品——双豆鸡翅汤。这道汤品含有大量的胶原蛋白,对增加肌肤弹性、滋养皮肤十分有益。

 

双豆鸡翅汤需要的食材:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤

具体做法

1、  将黄豆、青豆用开水泡胀。

2、  鸡翅洗干净,用沸水焯一下。

3、  将全部原料放入砂锅中,加适量高汤小火炖熟。

4、  加入盐、味精、料酒调味后即成。

 

http://s1/bmiddle/4b9b9bd4t94c1d37a3b50&690
青豆
http://s2/bmiddle/4b9b9bd4t94c1d8b4a5d1&690
黄豆
http://s14/bmiddle/4b9b9bd4t94c1ddc2f22d&690
要选择含有大量胶原蛋白的翅尖或翅中~
http://s10/bmiddle/4b9b9bd4t94c1e74f1759&690
哇~美味的好气色双豆鸡翅汤出锅了耶~
http://s12/bmiddle/4b9b9bd4t94c1f19071bb&690
小添哥艳福不浅嘛~四个大美女包围着~
http://s12/bmiddle/4b9b9bd4t754698b044fb&690

http://s13/bmiddle/4b9b9bd4t94c1ff30870c&690

 


http://s13/bmiddle/4b9b9bd4t75469fb25e3c&690
参加向尚看齐节目好好哦~有好吃的汤品还有优美的歌听~

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