拉市海,位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。

 　　据调查，目前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。只可惜我没赶上好时候,所以见不到候鸟聚集的壮观场面。

     每天清晨，丽江古城就有不少人问你要不要去拉市海，5块钱车费。千万别上当，以为那么便宜。去到那边，无非是骑马走茶马古道线路、划船、喝茶三个项目。如果你不会砍价，会被痛宰。一般在丽江报团，大概整个骑马、划船、喝茶三项包完价位在130-230左右，含一顿午餐。如果自己单独坐车去那边，马场标价以380起，反正喊的天价，必须得狠砍。

     我去拉市海的过程很奇特。前一天晚上，路过柔软时光客栈，门口黑板上写着各个线路征集驴友，当时拉市海还差一人，一想也不能一直呆在丽江古城，就进去跟老板报了名。第二天清晨就出发了。

     最终我混着这群人，以120成交。

骑马-茶马古道

      马场的马儿随时待命，每天都要来回走茶马古道。

　　

      我骑的马儿叫棕灵，之前以为是名字，结果是马的品种名称。

      我胆子小，相当害怕。有师傅骑另一匹马在旁边牵着走，时而也要跑一跑，不然要挡道。一跑我就紧张，总觉得自己马上要掉下去了。

      最初连上马都哆哆嗦嗦，到后来，似乎有点适应马背上的感觉了，竟然能按照师傅说的方法，上坡平地脚夹紧，屁股抬起来。下坡脚向外伸直踩紧。技术含量有点高，只能意思意思。不过，那天晚上回到客栈，老觉得自己还在马背上颠呢。想想，古代那些走茶马古道的人真不容易。

     
     茶马古道，中场休息。

   
划船

     骑完马就直接上船游拉市海了，说实话，海面上风景一般，也许没到时候，草也不够绿，鸟也不够多，倒是蓝蓝的天白白的云朵，惹人喜爱。

喝茶——三道茶

    我爱喝茶，所以这个项目很感兴趣。免费喝的嘛，自然不可能太好的茶。但骑马累了，能有个地方坐坐喝喝茶，很应心情。