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长人:再论贺天举的持球方法

(2015-07-21 18:52:17)
标签:

佛学

再论贺天举的持球方法

  上篇刊出后一位老教练针对贺天举的持球方法提出这样的问题:「如果把球上举到头部位置,可能出现什么情况,还要注意左手握球的位置」。

  我们再分析一下贺天举的持球方法,为说明问题将他的持球方法和科比的持球方法进行对比,请看图1

长人:再论贺天举的持球方法            

  图中A部分是两个人的持球方法,科比主要靠手指手腕的力量持球,如上文所述,掌心是空的;而贺天举则是靠手掌持球,手指是抬起的。图中B部分,科比左手的持球部位正好与右手相对,左右手的力量基本是相对的;而贺天举的左手偏上,左右手的力量不是那么相对。上述是贺天举与科比持球方法的不同点。

  再看图2

 长人:再论贺天举的持球方法
  科比将球举到头上时左右手呈相对状,不仅持球稳定而且很牢固,这就是为什么科比在投篮时即便遇到防守队员的强烈干扰也能稳定出手投篮的原因之一。另外,科比投篮〔罚球〕时是利用手指手腕力量出手的,球最后是通过食指和中指出手的;贺天举由于是“大巴掌”持球,又由于左手位置偏上〔左手力量基本是朝下的〕,当把球高举到头上时很难形成利用左右手相对力量来控制球的状态,一旦遇到防守队员的干扰很容易丢球。另外,投篮(罚球〕出手时由于他的几个手指是抬起的,投篮时不能利用手指手腕的力量出手,而只能用手掌的力量把球直杵出去。

  再看图3

 长人:再论贺天举的持球方法
  图中说的很清楚,科比跳起投篮时是运用全身协调的力量在最高点时出手,手臂呈向前上方伸展状态,最后利用食指中指的力量出手,所以球的抛物线比较高,有助于提高命中率;贺天举由于是“大巴掌”持球,我们推测,他如果不用“大巴掌”把球推出去就很难出手,而用手臂和“大巴掌”把球推出去一是不能利用手指手腕力量控制球,二是必须用直杵的力量把球推出去,否则的话很难出手,这么出手一般来说球的抛物线不会太高,形象地比喻就跟“平射炮”似的,由于抛物线低而大大影响投篮〔罚球〕命中率。

   这就是“如果把球上举到头部位置”会出现的情况和结论。

   科比为什么投篮那么准?其中很重要的一个原因是与他正确的持球方法分不开的。这就说明最基本的持球方法基本功是多么重要!希望我们业余篮球爱好者在练球时不妨检查检查自己的持球方法,看看是否正确,这对投篮、罚球、传接球和运球都有很大好处,不可轻视!上篇刊出后有的网友留言到,为什么跟大老黑打球时他们持球很紧,被掏掉的机率很低,原因也在于此。

  有的网友可能会说,到底应该怎么检查,一是根据有关两篇博文的内容〔特别是参看那个手着球部位的图例〕进行检查,二是你双手持球时让别人用手砸你的球〔往球上砸,可别往手上砸!〕,如果砸不掉,就说明你的持球方法基本是正确的。

 

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