业余球员怎么掌握“三角进攻”〔3〕

  以左侧的“三角进攻”配合为例，左锋的攻中锋球技术和摆脱假动作对该配合来说至关重要！业余球员的左锋在攻中锋球时一定要和中锋建立这样的默契：即两个人一定要在一上一下或一下一上的反向移动过程中攻中锋球！尽可能不要学某些专业球员站在原地采取“拍照片”式的攻中锋球方法，当然，站在原地用双手高举球攻中锋球也不是绝对不能用，但一定要在两个人完成反向移动后再运用，不能接球后就站在原地攻中锋球。

  外围队员攻中锋球要掌握下述三个原则：

1．        在移动过程中攻中锋球。

2．        通过两个人反向移动拉开角度以便于攻中锋球和中锋方便接球。

3．        外围队员攻中锋球后绝不能站在原地观望不动，一定要立刻起动空切移动！

   如上所述，外围队员和中锋互相反向移动后虽然可以采取原地双手高举球攻中锋球，对于技术还不太熟练的业余球员来说这个方法还比较实用。如果技术好一点则可以学习下述攻中锋球技术。请看下图：

  左锋接球后立刻向下运球，与此同时中锋向上移动，两个人拉开角度。如果左锋技术不太熟练，当运球到图中位置时就可以采取原地双手高举球攻中锋球的方法。如果技术比较熟练，当运球到图中位置时身体向底线方向微微倾斜〔但身体重心仍然在后脚上〕做摆脱假动作，这时持球的右手臂向右侧水平伸开，利用手指手腕的抖动力量出手传球〔这个技术动作比较难！需要反复练习〕，既可以“平传球”，也可以传“击地球”，最好传“击地球”，不容易被抢断！注意：左锋这个技术动作是把传球动作和摆脱假动作合二为一，所以在传球后能立刻收到对手起动空切移动！如果是“左撇子”还可以采用背后传球，更加巧妙！〔如果中锋向下移动，左锋向上运球，左锋则可以利用右手背后传球！〕上述是左锋攻中锋球的方法和要点。

  后卫攻中锋球的方法，请看下图：

  后卫攻中锋球时一定很好判断中锋的位置，中锋要球时往往伸出一支手臂示意给外围队员。例如：图中中锋伸开右手臂，这时后卫一定要传球给中锋右手的位置、即外手侧！而绝不能传球给中锋的左手，否则的话就很容易被对方抢断！传球后要立刻做摆脱假动作起动空切移动！

    业余球员平时训练时可根据自己的位置分别和中锋进行练习，熟练掌握上述传球方法，特别是伸开一支手臂利用手指手腕抖动力量传“平传球”或“击地球”的技术动作比较难，但如果掌握了的话则具有很强的实用性！坦率地说，这个传球技术动作目前很多专业球员也不会做！尤其是将传球和摆脱假动作合二为一的技术很少有人会做！也许这个技术动作对业余球员来说难度有点高，但笔者认为经过反复练习业余球员还是能掌握的。

   左锋和后卫掌握了上述技术后就可以和中锋进行实际配合了，请看下图：

  后卫2号传球给位于45度角的左锋4号，4号接球后向下运球，与此同时中锋5号向上移动，两个人拉开角度！4号运球到图中位置时利用伸开的右手臂单手持球利用手指手腕抖动力量传“平传球”或“击地球”攻中锋〔传球时左手辅助，但在出手的一刹那是用一支右手〕！

   4号攻中锋球后既可以移动到中锋身前接球跳投，也可以溜底线接中锋策应球进攻。如果4号没机会，后卫2号立刻移动到中锋身前接球跳投或持球突破！〔这时打的虽然是左侧的三角配合，防守队员的注意力都集中在左侧，但如果这时右侧有人从腰上空切接中锋策应球就可以突然打出传切配合！〕

  业余球员练习“三角进攻”时不妨先按上图进行练习，熟练掌握后再练习中锋向下移动，左锋向上运球，变变位置。对左侧的“三角进攻”配合来说无非就两种情况，一种是中锋向上移动，另一种是中锋向下移动。只有掌握了其中一个，另一个就很容易掌握了！

    最后再简单介绍右侧的二人配合〔右锋和右后卫〕，请看下图：

 除按图中所示进行配合外，后卫1号还可以运球到右侧45度位置，传球给3号〔这时多传球给3号的右手侧〕，然后从底线空切移动接球进攻！另外，3号接球后左侧的后卫或左锋还可以从腰上空切接3号传球打出“传切配合”，这样就将左右两个配合衔接起来了。

  “三角进攻”和“二人配合”不仅变化多端，而且左右可以互相转移，具有很强的进攻连续性和灵活性。业余球员可根据上述介绍先掌握一种位置的打法，其他位置的打法就容易掌握了！

   限于篇幅该配合的跑位和打法等就先介绍到此，如果还有什么问题可以再留言进行交流。业余球员只要认真练习就能掌握！

――全文完――