加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

长人:如何破半场扩大盯人?

(2013-09-14 19:48:06)
标签:

体育

如何破半场扩大盯人?

  全运会四强争夺战时北京队和江苏队在第三节打的到4140时,江苏队守半场扩大盯人,北京队是怎么破对方扩大盯人的,请看一个截图:

  长人:如何破半场扩大盯人?

长人:如何破半场扩大盯人?
 

  北京队是后卫A传球给在位于右侧45度角的球员B,该球员投三分球得分。虽然进攻是成功了,但并没有给对方多大的压力,毕竟外围投三分球命中率有限。

  在图1中我们可以看到,当后卫A持球时三秒区和圈顶一带是空的,破半场扩大盯人或半场紧逼盯人最有效的进攻方法是中锋居中策应!这就是本博克在前几年CBA总决赛时针对辽宁队和广东队比赛时所说的,刀要插在敌人心脏上!当时广东队守半场紧逼盯人,可辽宁队的球却总在外围转悠,对对方不产生什么压力,本博克在很多博文中曾不只一次地指出,半场扩大盯人或紧逼盯人的强区就在防守的外线,而最薄弱最空虚的区域则是三秒区一带,所以半场扩大盯人或紧逼盯人防守可谓“外强中干”!如果进攻队员的球总在外围转悠,那正中防守的下怀!所以必须把球打到罚球线一带,中锋居中策应,球一打到居中策应的中锋手里就等于把刀插在对方的心脏上而致对方于死地

  所以,上面那个球如果按照下图所示这么打,就会给江苏队以很大的压力,打它几个球江苏队就得改变防守或者缩回来:

长人:如何破半场扩大盯人?

 中锋提到罚球线居中策应,A攻中锋球,B伺机溜底线接中锋策应球进攻,此为第一个攻击点。如果B没机会,后卫A做摆脱假动作后移动到中锋身前接球跳投,此为第二个攻击点。如果AB都没进攻机会,位于左侧的C可以向篮下空切接中锋的策应球进攻,这是第三个攻击点,如果三个外围队员都没进攻机会,中锋还可以自己进攻!这么打就有四个进攻机会,比B在外围投三分球进攻机会多得多,把握大得多,而且会打的更加灵活!

  难吗?不难吧!平时如果这么训练在比赛中就一定能打出来!

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有