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长人:业余队怎么打好比赛-2

(2012-09-05 10:57:12)
标签:

体育

业余队怎么打好比赛

――2――

  上面谈到赛后总结,怎么总结?不能七嘴八舌空说一气,得用数据说话,这就涉及到比赛记录了。专业队每场比赛都有专人进行记录,作为赛后总结的依据,作为提高训练水平重要的资料。笔者建议业余队是不是也尝试建立比赛记录,它对球队的提高大有好处。负责记录的可以是不参加的比赛的队员,也可以是替补队员,也可以是球队的朋友,如果是朋友,一定要懂篮球,否则的话就没法记录。

 下面笔者设计的一份“篮球比赛记录表”供业余队网友们参考。该记录是A3幅复印纸,可以下载打印,也可以根据该表格结合你们球队情况进行修改,改表格只不过是个例子。请先看该表,后面再说明记录方法和有关内容。

长人:业余队怎么打好比赛-2

长人:业余队怎么打好比赛-2

       

1.        上表用于比赛第一节和第二节,下表用于第三节和第四节,一场比赛共用两页。

2.        第二页第四节下方有全场投篮、罚球、篮板球、快攻、助攻、失误球和抢断球等的“全场统计”。下面举例说明记录方法。

第一节~第三节表格:

 长人:业余队怎么打好比赛-2

1.        “第一节”右侧的2520为该节比分。

2.        投篮:3:代表3号投三分球未中;5:代表5号投中,未中的只记录号码,投中的用圈×代表。本栏也包括快攻,记法相同,同时将快攻发动和投中也记录在“快攻”栏目内。号码位置代表投篮点,尽可能把投篮点记的准确。

3.        篮板球/助攻/失误球/抢断球:只记录队员号码。

4.        快攻:发动:记录发动快攻队员的号码和投篮未中队员的号码;成功:记录快攻投中队员的号码。

5.        上述记录方法也适合第四节有关栏目。

第四节“全场统计”:

长人:业余队怎么打好比赛-2

 

1.        投篮命中率:半场进攻和快攻投篮的命中率,例如:30/50代表全场共投篮50次,投中30次,命中率为60

2.        快攻成功率:全场共发动快攻10次,成功7次,成功率70

3.        其他栏目只统计总次数。

业余队利用上述记录表时并不一定把所有栏目全进行记录

和统计,可根据本队当前存在的问题记录其中有关的栏目。例如,最近快攻打的不好,就可以只记录“快攻”栏目;又例如最近失误球多,就可以记录“失误球”栏目。总之,可根据本队需要灵活运用。

业余队如果觉得这个记录表有用,就可以尝试尝试,并把

这些记录表保存好,赛后总结时就可以做到心中有数,一目了然,什么地方打的好,还存在什么问题,都清清楚楚,不至于赛后心中是一笔糊涂帐。

   比赛记录表不仅是专业队提高训练水平和总结比赛的重要资料和数据,业余队也可以根据自己的需要利用它。我们一些已经组织起来的业余队一定要摆脱“业余队只是打打玩玩”的想法,业余队也需要慢慢提高自己的素质,讲究点科学,把球队建设的有条有理,有模有样,从本队来看是能做到赛后心中有数;从大的方面来看,数量众多的业余队是中国篮球组成部分之一,业余队水平的逐步提高也关系到中国篮球的整体水平。

  有兴趣的业余队不妨一试,用后一定会感到有记录和没记录完全不一样!

[对上述有什么不清楚的可留言]

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