斯科拉的“梦幻舞步”

    火箭队的斯科拉虽然是个大前锋，但他却熟练掌握了中锋在篮下的进攻动作。例如，他篮下的后转身二次变向跨步进攻动作做的可谓炉火纯青，这个动作在每场比赛中几乎都有上佳表演。斯科拉的这个进攻动作，甚至NBA很多身材比他高的中锋都没掌握，斯科拉之所以能把这个进攻动作做的十分娴熟，运用起来如鱼得水，是他在这方面有扎实基本功的缘故。

   在罚球线一带、在三秒区腰上，前、后转身持球切入技术动作不仅是中锋、也是前锋应必须掌握的进攻动作，过去老北京男女篮在初期训练年轻运动员基本功时，这些技术动作是重点训练科目，让中锋、前锋必须掌握这些技术动作，所以老北京男女篮的中锋、前锋在比赛时都能熟练运用这些技术动作，并且把这些技术动作和策应动作结合起来。中锋和前锋可以利用给后卫、前锋做策应跳投的假动作，突然变换成前、后转身个人进攻。尤其是在做后转身进攻动作时，要有突然性，即做策应假动作时突然收回传策应球的假动作转换成后转身。另外，中锋和前锋如果位于三秒区腰上45度位置，在接前锋或后卫球时，可以在接球瞬间顺势向篮下“抹”〔后转身的俗称〕做后转身动作，极为难防。

  在CBA比赛中，我们往往看到很多外援和本土球员在三秒区45度腰上接球，却很少看到接球后顺势能做后转身进攻动作的，相反，很多外援和本土球员却是做前转身向防守队员人堆里“扎”，被对方包夹导致进攻失败。

  很多电视主持人和嘉宾评论员称斯科拉后转身二次变向的进攻动作为“梦幻舞步”，为什么这么称呼？主要是斯科拉在做后转身动作时有两次急停变向，通过两次急停变向来调动防守队员使对方失去正确的防守位置，最后创造跨步投篮的机会，轻松得分。

   在NBA中，斯科拉的身高并不算高的，但他在篮下的这些进攻动作却具有很强的攻击性，几乎能胜任中锋的职能，如果斯科拉再能进一步掌握像加索尔那样的中锋策应技术，完全可以打个中锋。找个身材高大的中锋固然理想，但是，如果中锋只有高大的身材，弹跳力速度也不错，但如果不掌握上述熟练的进攻动作和中锋策应技术，那还不如找个会这些技术动作身材不算太高的中锋。身高虽然重要，但更重要的是技术！

   下面让我们通过画面来看看斯科拉是怎么做这个技术动作的：