余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

舒服的关系，贵在不计较。

记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

学会共情，可以让善良更体贴。而善良的人，都是有福气和好运的。

努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了让讨厌的人心平气和的跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

真正的自律，就是战胜你自己。

《帛书•老子》----熊春锦先生校对

道篇 尽己

知人者，智也；自知者，明也。

胜人者，有力也；自胜者，强也。

知足者，富也；强行者，有志也。

不失其所者，久也；死不忘者，寿也。