加载中…100道素菜（十三）【转】
(2018-08-21 15:38:44) 十三、芦笋炒百合
原料：新鲜芦笋、百合、番瓜、红尖椒（不喜吃辣的可不放）
做法：
1.芦笋、番瓜均切成一寸长条；百合洗净；红尖椒切成细条。
2.芦笋、百合焯水，一放入开水即可捞出，放入凉水（主要是断生即可）。
3.起锅热油，爆香姜丝，放入番瓜条翻炒，并加少量水略煮，待番瓜八分熟时，放入焯好的芦笋、百合、红尖椒一起翻炒，用盐、糖、蘑菇精调味，勾芡后即可出锅。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：激动中
后一篇：100道素菜（十四）【转】