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昨夜做了个好笑N次方的梦,自己被自己的笑声笑醒,醒来之后仍觉好笑,笑声不断。清醒地记住了笑梦境,想与大家分享,结果,一觉醒来,怎么也记不起梦的内容。
看来这短期的记忆,没有在大脑的工作记忆区块进行反复演练,未经过中枢控制筛选有效信息,在无意识控制下有意识机制就无法把美梦的大部分信息传递到长期记忆区块,所以忘记了自己好笑的梦境本身,忘记了到达已经储存好长期记忆的区间路线,导致再怎样努力回想也无济于事,完全失忆了。
我明白,做梦本身不但不会影响睡眠,还会对人体健康起到许多积极作用。正常的梦境活动,是保证机体活力的重要因素之一。有些人体需要的蛋白质和生长激素就是在睡梦中合成的,做梦还有助于脑功能的恢复和加强,并能激发人的创造性思维,稳定人的精神状态。只可惜,昨夜的美梦笑境不能亮出来分享,失忆了。
上了岁数了,有些是该忘,忘年纪,忘过去,忘烦恼,可美好的东西真心不想丢失,哪怕是美梦。对于自己来说,每一个美好都是有价值的,价值是要在乎的。因为每一个人都有自己的价值,每一个人的价值都是独一无二的,如同自己的梦想。
淡淡的岁月,平平的心。静静地走,优雅地坐,安然地睡,人生味道,淡久生香。知道人生很艰难,但如果你有笑对人生的能力,你就有享受人生的能力。留在美好!
看来这短期的记忆,没有在大脑的工作记忆区块进行反复演练,未经过中枢控制筛选有效信息,在无意识控制下有意识机制就无法把美梦的大部分信息传递到长期记忆区块,所以忘记了自己好笑的梦境本身,忘记了到达已经储存好长期记忆的区间路线,导致再怎样努力回想也无济于事,完全失忆了。
我明白,做梦本身不但不会影响睡眠,还会对人体健康起到许多积极作用。正常的梦境活动,是保证机体活力的重要因素之一。有些人体需要的蛋白质和生长激素就是在睡梦中合成的,做梦还有助于脑功能的恢复和加强,并能激发人的创造性思维,稳定人的精神状态。只可惜,昨夜的美梦笑境不能亮出来分享,失忆了。
上了岁数了,有些是该忘,忘年纪,忘过去,忘烦恼,可美好的东西真心不想丢失,哪怕是美梦。对于自己来说,每一个美好都是有价值的,价值是要在乎的。因为每一个人都有自己的价值,每一个人的价值都是独一无二的,如同自己的梦想。
淡淡的岁月,平平的心。静静地走,优雅地坐,安然地睡,人生味道,淡久生香。知道人生很艰难,但如果你有笑对人生的能力,你就有享受人生的能力。留在美好!
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