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甘草煮水再浸泡绿豆,可提高免疫力,把体内流感病毒赶出去。
开水2000cc烧煮好,泡入甘草100克,冷却后,放进绿豆400克,再浸泡6到8小时,即可把水拿来喝。 这是一人份配方,两人份就把份量加倍,并以此类推。
甘草有解毒作用,绿豆也可排肝毒,喝下甘草绿豆水后,肚子会蠕动,略痛,不久就会排气放屁,甚至排便,同时就会把体内的病毒排出体外,排毒后,身体免疫力提高,就不容易感冒了。
对付许多流感病毒,如果已经进入人体,最重要就是不可让病毒进补, 要把病毒赶出去。
甘草绿豆水,做为防治各种流感的简单食疗配方,至于绿豆为什么不用煮的方式,绿豆的酵素透过加热会被破坏,用冷开水浸泡,绿豆酵素会慢慢的渗到水里,喝下去更具食疗效用。
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