纠结
一部手 机丢失了，一群相 好惊呆了：不是心疼，是心慌。
一个贪 官进去了，一帮朋 友傻眼了：不是为他，是为己。
一个领 导艾滋了，一堆妇 女乱套了：不是咋治，是咋办？
一个情 人翻脸了，一批干 部想自杀：不是想死，是怕抓！
一个老 人摔倒了，一个国 家纠结了：不是不扶，是不敢。
一个校 长被捕了，一批校 长显形了：不是无能，是无德。

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如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要；
如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人特特特重要；
如果让你大病半年，估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利，去换回你认为重要的东西。
遗憾的是，
这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。
要知道在生命中哪些人和事才是最重要的……

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健康，重在观念：
美国人：
用100块钱养生，
50块钱买保险，
10块钱看病，
1块钱抢救。
中国人：
用1块钱养生，
10块钱吃药，
50块看病，
100块钱抢救。
      大多数中国人，在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀，然后……离去……

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疾病如何应对？
答案：
重在预防！气与寿命
1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；
2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；
3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；
4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛 泽 东，一般活80岁左右；
5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱 德、邓 小 平，一般活90岁左右；
6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！
结论：百病皆生于气！

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消气法（分九个层次，逐级提升）：
1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！

改变观念！改变不好的生活习惯！关心自己，从此刻开始！