俗有言脚是人之第二个心脏, 而脚离心脏最远退化最快,因此将膝盖保养好是维持健康的重要课程。
请参考,有需要者可试试看, 祝健康愉快。
1.取鲜奶一碗及南瓜一碗(南瓜将外皮洗净连皮带子切成小块)；
2.将各一碗南瓜及鲜奶倒进锅子或海碗内,放入电饭锅,外锅放八分满量杯的水,按下开关蒸煮；
3.煮好后当早餐吃,还满好吃的,要持续天天吃,可预防退化性膝关节炎，五十肩，肌腱炎等；
4.如已经有严重退化性膝关节炎者,在晚上九点再吃一次,持续吃三个月就有明显好转。
      此秘方是一位七十岁老太太告知,她十年前发生退化性膝关节炎,到各大医院求医并打玻尿酸无效,医生建议做人工关节时,朋友告知此秘方而开始持续吃三个月后,慢慢好转,现已可到处旅游。