阴部搔痒、泌尿道感染

        气候较潮湿的地方，大多数的女性都经历过阴部搔痒这个难以启齿的困扰，其中的大多数人又选择忍受而不好意思看医生。另外，因为工作忙碌而长时间久坐、喝水太少，或忽略良好卫生习惯而身体免疫力又变差时，也常常造成泌尿道感染。

要注意的事：

*不要穿太紧、不吸汗的内裤及裤子。

*泡澡要注意环境卫生，尽量改采淋浴方式。

*不要常用护垫产品，若费用不可，也要经常更换。

*不要使用过多香精制造的香皂、沐浴乳来清洗外阴部。

*排便后切记由肛门向后揩擦清洁，以免污物沾染外阴部。

*多喝开水，不要憋尿。

*多喝蔓越莓汁、优酪乳，有助于将有害细菌赶出体外。