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豆豉白菜猪肉水饺

(2008-10-28 22:17:00)
标签:

杂谈

http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/10/28/17/8/11dea935566g214.jpg

    通常吃饺子都是到父母家中,前一段时间父母不在家中,忽然很馋饺子,可是饭店的饺子味道实在不敢恭维。下班没有买到茴香,就买了棵大白菜。白菜馅的饺子是我们小的时候常吃的,从秋末到夏初,白菜似乎离不开平民百姓家的餐桌,在那个时候主要是便宜、耐储存。现在生活条件好了,一年也吃不了几棵,所以再也不会像过去一样买几百斤储存起来了。

 

    白菜有百菜之王的美称,它营养丰富,它含有的钙和维生素C甚至比苹果和梨还要高,大量的粗纤维更是许多蔬菜难以比拟。    白菜“通利肠胃,除胸中烦,解消渴”,还有消食解酒,清热止咳的功能。它还可以抑制人体对亚硝酸胺的吸收与合成,有防癌抗癌的效果。

 

主料:面粉、大白菜、猪肉、豆豉、剁椒

配料:大葱、生姜、老抽、料酒、胡椒粉、香油、味精、白糖、盐、花椒碎

制作:

1、  面粉加适量清水和成软硬适中的面团,醒20分钟。

2、  三七肥的猪肉剁成肉馅,加葱姜末老抽、料酒、胡椒粉、香油、味精、白糖、盐调匀。

3、  白菜切成末用少许盐拌匀腌制5分钟,用纱布包好挤去白菜中的水分。

4、  锅中烧热油,放入剁碎的豆豉、葱末、剁椒、花椒碎炒香,晾凉以后与肉馅、、白菜、和适量的盐、味精拌匀成馅。

5、  面团揉匀搓成长条状,分割成小剂子,按扁擀成饺子皮,包入调好的馅料即可。

6、  锅中放入足量清水大火烧开,放入包好的饺子煮熟即可。

http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/10/28/17/8/11dea92cffdg213.jpg
 

 

 

    窍门:饺子讲究皮薄馅大,所以白菜的水分尽可能的挤干,白菜馅才不会出水,这样比较容易包入大量的馅。

 

 


 


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2008-01-28 韭菜鸡蛋水煎饺
2007-06-18 猪肉茴香水煎饺
2006-09-06 黄瓜鸡蛋虾皮素水饺


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