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豆腐、萝卜、猪肉混合在一起,既有动物性食材、又有植物性食材,吃起来健康又不腻,特别是对于不喜欢吃蔬菜的人(比如我儿子)来说是一道可以接受的美食。这种肉饼既可以搭配米饭吃;还可以涂点油爆剁椒酱卷在烙饼中吃,又可以放入面包片中,加点生菜、和番茄片、再挤点沙拉酱做成三明治。一样食物完全可以凭自己的喜好来吃。
主料:豆腐、青萝卜、猪肉馅
配料:鸡蛋、面粉、盐、糖、味精、胡椒粉、料酒、葱姜末、酱油
制作:
1、
猪肉馅用盐、糖、味精、胡椒粉、料酒、葱姜末、酱油拌匀搅打上劲腌制5分钟。
2、
青萝卜去皮洗净,用刨丝刀刨丝,放入开水中焯烫1分钟,捞出挤干水分,剁碎。
3、
将猪肉馅、豆腐、萝卜、鸡蛋、面粉、盐、糖、味精、胡椒粉放入小盆中,用手抓匀。
4、
取一份馅料,表面粘匀干面粉,用手按压成圆饼,其它依次做好。
5、
将做好的饼坯放入油温4成热的平底锅中,加盖煎至两面金黄即可。
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