最近有多热，一顿刨冰、一个冰西瓜、泡冰泉都紧紧只是一时之快，不能持续性地、深入心脾地给火焰山一般的身体降降温。

　　都说“心静自然凉”，但如果你或身边的人都穿着火一样的红、灿烂千阳般的黄，估计真的很难“心凉”，若你就是想要靠色彩来给自己降降温，就要回避暖色，多穿冷色，回避黑色，多穿白色，如果你的色彩季型恰好适合冷色调，那就更好了，可以把一些“冰冰凉凉”的颜色穿得很漂亮。

　　而红、黄、橙这些颜色，虽然很漂亮，但不符合降温手段，它们属于暖色，会让人想起火焰、阳光这种“火热”的感觉。

　　相对来说，能给夏天带来非常直接的视觉降温效果的色相，有白色、蓝色、绿色这几个大家族。

　　先说白色，白色绝对是夏天的“第一降温色”，清爽干净的白，像雪花一样丝丝冰凉入扣，仿佛覆盖在身体上的一层冰川雪水，而且，白色也确实相对不吸热，很适合在这种天气出游穿。

　　虽然都是白色，但纯白色是一种非常分明极致的白色，带冷调，会比带黄调的柔白看起来更具降温效果。不过，也不是谁都适合穿一身的纯白色，只适合给净冷、深冷、冷亮、浅冷、净暖型人穿，因为他们能把这种纯白穿出自身的用色优势，让人眼前一亮。

　　反之，黑色视觉上厚重、沉闷，不仅不降温，还很吸热。

　　还有一个也非常有降温效果的颜色，那就是蓝色，蓝色本身就是冷色，会让人联想到一些大自然界中冰冷、凉爽的东西。

　　尤其一些净色调、冷色调、浅色调的蓝，更能带来冰冰凉凉的视觉效果，蓝色还很适合搭配白色穿，清爽加倍。

　　还有一个彩色也挺适合夏天带来庇荫的凉意，那就是绿色，即便是暖调子的绿，也能和大自然产生联想，给人安宁、平静的色彩暗示，从而带来心理上、视觉上的降温效果。

　　还有一个颜色，是与金色对立的银色，或一些灰色系，不仅适合给带冷底调的人穿，自身也给人“阴冷”的色彩印象。所以银色、灰色很适合想要穿出凉意的时候用，但暖色型人慎选。

　　不仅是穿在身上的用色，当你夜晚回家推开房门，想要迅速降温，一头扎进冰爽的温柔乡里，可以试试把床品换成白色、蓝色、绿色、灰色这些颜色。

　　最后还要记住一点，同样的色系，在你最适合的用色范围里，选择明度越高的颜色，也就是越浅的颜色，会显得更清爽、轻盈，降温效果自然更好。