记忆力是在25岁达到顶峰，然后逐年下降的。

如果没记错的话，心理学的书上是这么写的。

可能下降也是逐渐的，就像皱纹一样，悄无声息的。不知道哪一天长了第一条皱纹，总之发现时眼角的皱纹已经丛丛。

明显感到记忆力减退也是近两年的事情。

减退的不仅仅是记忆力，还有注意力。

记得30岁时，刚有电脑，那时，在电脑上玩游戏和看电视剧都是同时进行的，虽然这两项活动都不是什么正事，都是个玩。但一次干一件事，我就心疼溜走的时间，两件事同时做了，我就觉得没有浪费时间。

我的逻辑也许不成逻辑，但那时就是乐此不疲地玩乐。

现在观点没改变，但是脑子跟不上。用手机玩麻将，用平板看电视剧。微微的专注麻将，就会错过很多电视剧的情节，微微的注意了电视剧，麻将这里不知道什么时候被“托管”了。年轻时的“一心二用”，现在明显力不从心了。

这就是年龄的界限，无法逃避。

不知道那些锻炼大脑的方法是否有效，比如学习、读书、看报，不管有效还是无效，我都会践行，因为是爱好。

有人说预防老年痴呆从50岁开始，和朋友谈到这个病，朋友们都会立马反应：“

谁痴呆你都不会痴呆”，这是为什么呢？凭对我记忆力的了解吗？我想说，借你们吉言吧！