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糯米银耳莲子粥美食 |
分类: 汤粥米茶 |
虚弱、烦闷……熬一碗糯米银耳莲子粥,特别的时期需要特别的护理。我觉得把冰糖换成红糖更好些,不过家里没有了。
做法:
1、糯米洗净,用水浸泡2个小时;莲子洗净,用水浸泡30分钟;银耳用水泡软,洗净,摘除蒂头,撕成小朵,枸杞、大枣洗净备用;
2、砂锅放水,水沸后将糯米和莲子一起倒入锅中,大火煮沸后改小火,煮半个小时;
3、将银耳倒入锅中煮半个小时,再放入枸杞、大枣、冰糖煮半个小时即可。
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