“六月渐离七月至，茭白又披新绿衣，茎若白玉味甘醇，肉片炒后香盈齿。”

   说起春笋、竹笋，无人不被它的鲜美所折服，相比之下，外形有些相似的茭白就显得不那么引人

注意了。其实，茭白在南方地区又叫高笋，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”，是百姓餐桌

上的常客，有“素中之荤，菜中之肉”的美称。茭白肥大的肉质茎，质地鲜嫩，味甘实，纤维少，蛋

白质含量高，以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，与荤共炒，其味更鲜。

   又到了茭白上桌，为大家带来鲜嫩口感的时节，赶紧做了这道时令菜给大家解解馋。。。这道菜

做法虽然简单，但是味道确实有得赞无得“弹”，用肉香带出茭白的鲜甜，一滴一滴的香油占据着你的

味蕾，甘甜、脆爽、令人久久回味。突发奇想加入的萝卜干更让这道菜变得与众不同，呵呵，实则

一道超级“饭遭殃”。。。馋到了吗？那就快动手解解馋吧！

材料：茭白、腊肠、萝卜干、大蒜、香葱、剁椒酱

做法：

1、茭白洗净去皮，切片备用。

2、腊肠放入蒸锅中蒸20分钟，取出切片备用；大蒜、香葱洗净切碎备用。

3、锅中放入适量油加热，待炒香大蒜碎和剁椒酱后，放入切好的茭白片翻炒片刻，然后调入少许生抽，再依次放入切好的腊肠片和萝卜干。

4、最后加入适量蚝油和香葱碎翻炒均匀即可。

萝卜干腊肠炒茭白——茭白有味香中寻,又到七月上桌时