“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，饱了天年，有了本钱。”

元曲。

可见阿胶的功效。阿胶与芝麻、核桃都是延年益寿的，尤其是女性补血的首选食品。

如果能坚持，对身体是有益的。只怕是懒惰哈。

材料：阿胶，瘦肉，红枣，枸杞，冰糖。

做法：阿胶敲成碎块，与瘦肉，红枣，枸杞，冰糖一起，隔水炖化。

成品：

够酷吧，今日臭美，配上这件骷髅头的披肩。