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苦瓜和鸡蛋（1）--苦瓜煎蛋
(2007-08-08 15:36:47)
标签：
美食/厨艺 |
分类： 最爱家常菜 |
我小时候不爱吃苦瓜~好苦哦~
大人总是用‘良药苦口’骗我吃~
不爱吃又怎么能吃的开心呢~
现在自己做饭~
经常觉得人有时候不喜欢吃某种东西~
可能只是不喜欢那种烹饪手法和味道~
换个花样也许就能接受~
好像00见到整颗的番茄就起鸡皮~
但是去了皮打成酱就很喜欢~
不爱吃苦瓜~
但是这么做的苦瓜蛋他也可以吃~
不爱喝牛奶~就做奶茶~和美禄加牛奶~
或者是芝士蛋糕~
总之换个形态来摄取同样的营养~
我也喜欢这么吃~
想了几种不同的组合~
想了几种不同的组合~
来个小连载吧~~
1根苦瓜2个鸡蛋~~
是2个人的分量哦~
不要吃太多~苦瓜性凉，适合夏天~但是也不是多吃一定好的~
还是那句：我要把红萝卜融入到日常的饮食里~~
哈哈哈。。。
我在想，大概腌制出的苦瓜水可以哪来做面膜~呵呵。。
清热去油脂和痘痘。。
下次试试再告诉大家啦~~
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