大宝宝的忧伤

                                                                             编辑/秀婷  

     嫉妒是每一个老大的特权。但是，父母对这种情绪的处理决定了你的孩子以后是把弟弟妹妹当成自己的朋友，还是处处作对的敌人。下面，我们将针对不同年龄段的孩子提供不同的建议，以帮助他们顺利度过角色转换期。

　　怀二宝牛牛的时候，朋友给我讲了一个对我来说并不好笑的“笑话”：同事在房间里做家务的时候，偶然看到3岁的大宝指着正在熟睡的二宝，悄悄地给他的小伙伴说：“妈妈去厨房的时候我们就可以往他脸上吐唾沫了。”
　　
　　我感到很惊讶而且坚定地认为这种嫉妒事件在我家不会发生。但是，虽然没有吐唾沫，嫉妒却是必然存在的。某天，我3岁的女儿娜娜带着她天使般的微笑建议我们给她刚出生的弟弟“在后院建一个非常漂亮的狗窝”，好让他在狗窝里睡觉！
　　
　　老大0～2岁
　　
　　可能出现的状况
　　老三笨笨出生的时候，老二牛牛才1岁3个月，小小的他完全没有意识到家里又多了个孩子。对大宝来说，接受一个新的弟弟或妹妹是他目前为止经历的最艰难的时刻。每一个孩子都希望妈妈是完完全全属于自己的，如果孩子不满两岁，就会很容易对新的家庭成员产生嫉妒和排斥心理。如果你家大宝对于弟弟妹妹的到来没有明显表现出失落的情绪，那只可能是他还在缅怀自己已经逝去的独享母爱的生活。但是当大宝慢慢长大，可以自由活动，开始到处抓东西的时候，父母就要多加留心了。
　　如何应对
　　如果现在你的大宝不哭不闹很安静，那就抓紧时间享受这段平静时光，同时别忘了每天安排一些时间与大宝独处。可以每天让大宝在你怀里听15分钟的睡前故事，这会让他感到欣慰。看到大宝来房间的时候，要记得对他微笑。当然，不管有没有弟弟妹妹，大宝都有可能随时变身捣乱分子。所以，千万不要跟孩子商量或者请求孩子。如果他想让你陪他但是你正忙着照顾婴儿，那就告诉他“宝贝，现在妈妈不能陪你玩，等妈妈忙完再去陪你。”
　　推荐阅读
　　《我当大姐姐了》，作者：安妮特·谢尔登（美国）。爸爸妈妈爱每一个孩子，因为每个孩子都是特别的；他们也需要调整自己的心理，学会耐心和分享。
　　
　　老大2～3岁
　　
　　可能出现的状况
　　这个年纪的孩子开始粘人、爱哭、发牢骚，尤其是在对于家庭新成员的新鲜感逐渐消退以后。来自广西的一位妈妈米粒说：“自打我把老小带回家，3岁的小女儿就变得异常嫉妒。她见我给老小穿衣服的时候会说，她想把面粉倒在他屁股上，如果我不同意，她就一直大吵大闹。”许多学龄前孩子对新的弟弟妹妹充满敌意。有一部分孩子想变回摇篮中的婴儿，另一部分孩子认为自己什么都能做，希望自己的事情能自己做主。
　　如何应对
　　给这个有着复杂情绪的孩子多说些安慰的话，比如“我看你现在也想变成个小宝宝是不是？”然后让老大跟小宝玩一会儿。当牛牛还是个小宝宝的时候，我和女儿娜娜就经常这样做：娜娜坐在我的腿上，我搂着她，娜娜会发出各种各样的怪声逗小宝，最后逗得我们俩都笑了。我的这种方式和态度最终也让娜娜不再伤感，帮助她度过了这段艰难的时光。从那以后，她不止一次的提出来要跟小宝玩耍。
　　怀孕的时候，妈妈就要开始帮助孩子调整习惯，适应新的生活。美国临床儿童心理学家克里斯托佛森建议妈妈们：“在小宝出生以前就要开始逐渐缩短睡前活动时间，以便让孩子能够实现平稳的过渡。”如果孩子习惯让妈妈叫他起床或者给他喂早餐，慢慢让爸爸来接手这件事情，让他在小宝出生之前能够适应没有妈妈陪伴的生活。如果将要出生的小宝要睡在老大的婴儿床里，那就提前给老大买一个儿童床，让他适应在新床上睡觉。
　　推荐阅读
　　《你们都是我的最爱》，作者山姆·麦克布雷尼(爱尔兰)这本书给孩子一个肯定和鼓励：你就是你，你有你的特色，爸爸妈妈爱你只因为你是他们的孩子。这种“爱的保证”在孩子成长中是最重要和最可贵的，它让孩子安心自信的在爱中成长。
　　
　　老大4～6岁
　　可能出现的状况
　　这个年纪的孩子通常有更强的理解力，对于父母向他们介绍弟弟妹妹这件事也能保持冷静。所以当小宝向他们吐唾沫的时候，妈妈可以很容易地向大宝解释小宝这样做不是故意的。如果小宝霸占大宝的玩具，那么妈妈可以帮他把最喜欢的玩具收好，放到小宝够不到的地方。而那些会造成婴儿窒息的玩具必须要远离小宝。
　　这个年纪的孩子有更强的处理能力，所以会更多的开始关注自己的生活，比如学校生活，与玩伴的约会玩耍以及集体活动等。孩子的世界在逐渐扩大，不需要事事依赖妈妈。不过，你依然是孩子最依恋的人，如果你没有给予他所需要的关注，孩子可能会担心自己已经被妈妈遗忘了。
　　如何应对
　　与大宝单独相处绝对是治愈被遗忘恐惧证的一剂良药。即便只是去超市买菜，你也可以带着大宝一同前往，把小宝放在家里丢给老公。如果小宝做了让老大抓狂的事，你也要尽量站在老大这边，做他的“同盟”。
　　推荐阅读
　　《妈妈，我真的很生气》，作者吉娜·迪塔·多纳休（美国）、安妮·凯瑟琳·布莱克（美国）。乔希生气时，会扔玩具、破坏玩具，甚至打他的小弟弟。妈妈说，乔希应该学会用更好的方式来表达他愤怒的情绪。通过一张笑脸图，乔希开始用语言表达他的情绪，与他人相处融洽，他的脸上也出现了更多的笑容。
　　
　　老大7～8岁
　　
　　可能出现的状况
　　你想知道孩子今天过得怎么样，他可能会说：“还行”。对于这个年纪的孩子来说，让他们畅所欲言地说出自己的感受是一件比较困难的事情。对于父母们来说，最大的挑战就是让孩子把嫉妒情绪发泄出来，而不至于憋在心里去做一些令人讨厌的事情，比如挑衅，顶嘴，或者对小宝不理不睬。
　　如何应对
　　我家老大这个年纪的时候，让他开口说话的秘密武器是睡觉前十分钟与他依偎在一起，共享母子之乐。即便是我接他放学回家的路上他什么也不说，晚上8:15的时候他也会把学校里发生的事情通通告诉我，因为夜灯的光亮总会让人感到放松，对抗情绪也随之减弱。妈妈们可以跟孩子交流做独生子女时和现在的生活有什么不同。也可以问问孩子觉得有什么不痛快的地方，或者小宝宝有什么好玩的地方。如果他告诉你觉得自己很嫉妒小宝，你要安慰孩子，让他知道你永远爱他，问问他妈妈能够做些什么让他缓解这种情绪。
　　帮助孩子们建立友好的情感关系，尽量让老大多跟小宝玩。小宝洗完澡后可以叫老大帮忙一块儿把小宝用毯子包好，做家务的时候可以让老大给小宝讲故事，或者小宝在换尿布不听话的时候让老大给小宝唱歌安抚小宝。但是要注意的是不要把大宝当成看孩子的小保姆，这样会给孩子造成负担。
　　推荐阅读
　　《我希望我弟弟是一只狗》，作者卡罗迪·格瑞·雪德。从来，要老大接受老二老三，和平共处，实在伤透父母脑筋。让做兄姐的看看这书，泄泄心头怨，回头也许能善待弟妹了。

帮孩子度过适应期的5个方法
1. 不要试图纠正孩子的负面情绪，要努力对这种情绪表示理解和接受。
2. 对出现的状况装傻。“让我们假装建一个漂亮的狗窝给小宝住吧！我们可以邀请对门的王叔叔也住进来啊！”
3. 但也不要过分装傻或经常装傻，这样不能让孩子正确判断你的情绪变化。
4. 老大与小宝很和谐地相处时要肯定大宝的这种行为。
5. 要知道让大宝完全适应这种生活需要有一个过程。不知所措的时候可以请教有经验的朋友、医生或相关领域专家。