「转给你的白领朋友」【过劳死】的前兆【亚健康】的10条征兆：1将军肚早现；2脱发斑秃早秃；3性能力下降；4频去厕所；5记忆力减退；6心算能力变差；7注意力不集中；8觉变短醒来还累；9头疼耳鸣目眩；10易怒悲观常后悔（正在录制@湖北卫视节目 今日话题-过劳死）这10条你占了几条？之4

2012-06-19

记住养生三宝：早上冷水洗脸；晚上温水刷牙；睡前热水泡脚！

2012-06-19

一棵没有表情的树，如果你带着笑眼去看它，那么这棵树就在笑！如果你带着悲伤去看它，那么这棵树就会哭！其实树还是那棵树，如果你想解决人生中不快乐的问题，那么首先要学会带着一双笑眼去看待你身边的一切！只要每天都能发现很多小快乐，心情爽了，就算成为别人眼里的阿Q又何妨？-

2012-06-19

我就奇怪了！来武汉的既然装了无线上网，显示信号那么强，为什么上不了网？我问列车员，她说有这个服务但是从来没有人能成功使用过！我说那还安装这个摆设干什么？她说：能不能用至少说明我们有这个服务！「这就是我们与别国不同的地方：面子永远比实用更重要！」

2012-06-18

请转给亲友中有肿瘤病的网友：癌症其实不一定就意味着死亡！但你必须先要了解：「1：乱吃药吃死；2：开刀开死；3：化疗化死；4：被病吓死。」了解才能面对！（来到武汉，正与@湖北卫视 节目嘉宾聊节目，聊过劳死主题。中医专家侯立新教授如是说）

2012-06-18

之二【亚洲8大自驾游线路】1：乌鲁木齐-中亚多国沙漠自驾之旅；2：越柬泰东南亚风情自驾之旅；3：日本环岛樱花季自驾之旅；4：中国北京-桂林东部沿海自驾之旅；5：土耳其-叙利亚-约旦西亚自驾之旅；6：西安-西宁-拉萨高原自驾之旅；7：婆罗洲雨林自驾之旅；8：台湾东岸自驾之旅

2012-06-18

「转给您身边的中国人：国际惯例的电话应这样打」你是否常接到开口就说事而不介绍她是谁的电话？甚至一些媒体人给我发邮件也这样。出国旅行我发现欧洲人日本人打电话通常先介绍自己。如你尊重对方应把对方想了解的放前面。标准电话该这样打：您好！我是a，请问您是b吗？现在通话会打搅你吗？

2012-06-18

从广州坐高铁去武汉，到餐车吃饭要经过一等车厢，发现一等车厢空空荡荡，只有一个和尚翘腿坐在这里。

2012-06-18

告别舒适的广州！要去武汉录@湖北卫视 的@冲出危机 节目，之后去北京。起床晚了，去武汉到底是坐飞机？还是坐高铁呢？

2012-06-18

理想的一天应这样度过：早上起来别看微博，只看日报（不含早报晚报都市报）因这里面喜事特别多，快乐的人每天都是从快乐的早晨开始的。微博留给晚餐时看，因这里无奈的事情特别多，看多了容易吃不下饭，晚餐少吃有助于减肥。睡前看一会儿电视，报喜不报忧的节目会让你在一片大好的莺歌燕舞中轻松入眠

2012-06-19

「记住！出门在外要养成钱包里放创可贴的好习惯！」我的脚不小心在鞋里扎破，今天在炎热的武汉，@湖北卫视的演播厅也很热，到下午发现脚有些发炎痛痒。平时我出国钱包里都会装一片创可贴，唯独这次来武汉没带，顺便问另2个嘉宾，想不到2位都有随身带创可贴的好习惯！

2012-06-19

服务员在上齐菜的餐桌中间摆上了2碟彩色蜡烛。我在想：一人吃一团火？那也不够分呀？请问放2盘火是为什么？ 7

2012-06-19