【去图尔库打开芬兰浴问号】

芬兰，是我走过的72个国家中，非常重要的国家，因为我的网名“行走40国”就来源于这个北欧国家。

06年11月，当我结束我人生中第40个国家-芬兰的旅行，从赫尔辛基回到中国后，我开了博客记录并与网民分享我过往的旅行故事及我总结的旅行省钱妙招。那时起我的名字也开始从电视节目上的“黑剑”（当时我在广州电视台任主持人和导演），变为行者“行走40国”，我博客也起名为【行走40国-生命之宽】。

这次我重访我的第40个国家芬兰，是我的“桑乐金桑拿健康文化之旅”的第一站，在这里我将打开这个“生于桑拿，死于桑拿”民族的一个个关于桑拿浴的问号。

《1，黑蓝谷旮旯的船长父子》

我坐巴士从赫尔辛基向西北行进2个半小时，就到了芬兰古都图尔库。

图尔库有17万人口，因靠近瑞典，在瑞典统治芬兰时期是芬兰的首都，后来俄罗斯统治芬兰时才将首都前往离俄罗斯更近的赫尔辛基。图尔库附近有200多个岛屿，1931年便开始有渔民来到岛上，目前岛上共有2000多人，没有路，只有小船来往，打渔为生。如今这里仍然保留了最原始的芬兰浴洗浴方式：烟熏桑拿浴，这在大多数人都接受了电器化桑拿洗浴方式的今天，尤为难得。

图尔库姑娘蕾娜介绍我去距图尔库一个小时车程的herrankukkaro，在车上，我一路都在跟她学芬兰语，我们要去的小岛的名字不好记，我就按芬兰语发音，给它起了个中文名字“黑蓝谷旮旯”它的中文意思是“妈妈的钱袋”。

那是一个在森林湖畔布置了一个个形态各异的松木屋的地方，桑拿房外有栈桥搭到波罗的海的内湖上。穿过林间道一走到湖岸，我就爱上了这个童话般的地方，等在这里的主人奥斯卡父子献上用桦树干做得杯子盛着的自酿的松油饮料，口感有清凉油的味道，很爽！
桑拿木屋的经营者奥斯卡和他的父亲都曾经做过船长。老父亲坎嘎在70年代用作邮轮船长赚的收入买下这片古老的森林木屋，把它恢复成芬兰最有特色的烟熏木屋村。

《2.用魔术头巾换瓦片画》

在其中一个海边的木屋房角，我发现了一副挂在屋檐下的画，蓝色的大海边，有鸥鸟栖息在木桩上，天空有海鸥飞翔，画面上有我看不懂的芬兰字。我拎起这幅画一看，这幅画居然是画在弯曲的水泥瓦片上的，很重。用瓦片做画板，我还是第一次见，我一下就喜欢上了这个很有创意的画。
我问奥斯卡，这幅画上的文字是什么意思，他比划着自己的太阳穴画圈圈，然后把手抛向天空，我猜可能是让思绪自由飞翔的意思，这也是我放弃工作，做一个自由旅行家的追求。
我太喜欢这个瓦片画了，我开始打起了换画的主意，我在其它国家旅行时，曾经用自己带去的物品换回很多国家的纪念品，帮我省了不少钱。这次我也希望如愿以偿，于是我对奥斯卡说：圈起！圈起！奥斯卡有些舍不得，他想想表示犹豫，说要看我用什么物品来“圈起”。
这次出国我带了2个有中国绸缎特色的酒瓶套，本想用它换画，后来想想还是自己做的礼品更有价值，于是在背包里翻出了一个我自己设计的印有我的旅行妙招的多功能头巾，在他面前表演头巾的10几种戴法，一会儿围脖，一会儿游泳帽，一会儿口罩，看得奥斯卡一愣一愣的。末了，我指着头巾角落我的标志头像，再指指我自己，告诉他这是我，他一下明白了这个物品是我自己设计的，于是欣然同意交换，并把那幅挂回屋檐的沉重的瓦片画摘下来递给了我。那天晚上，我临离开桑拿村前，他又饶有兴趣地请我教了几个折叠方法。

《3.传统的烟熏芬兰浴怎样洗？》

芬兰因冬季漫长，天气寒冷，缺少阳光，患抑郁症并自杀的人很多，但同时芬兰也是长寿之国，平均86岁。这其中与芬兰人喜欢桑拿浴和常吃深海鱼分不开，芬兰浴有活血、减肥、排毒、让人疯狂快乐减少抑郁症的功效！很多芬兰人喜欢到乡下的湖边花2万欧元买一个桑拿松木屋来自我享用。

奥斯卡的桑拿木屋有很多间，其中最老的有200年历史。目前在用的里面，我最感兴趣的当然的烟熏桑拿屋了。

下午，我开始像芬兰人一样享受烟熏桑拿的乐趣，在主人的指导下，我将衣服脱在一个现代桑拿房里，用热水冲洗完，裹上浴巾，穿过寒冷的户外木板路跑进烟熏桑拿房，房间黑暗，其中一面的自然的石头山壁，另外三面用木头搭成，中间有个巨大的方形炉子，下边的桦木把表面的石头烧红，因为这是传统的桦木燃烧，会有黑烟冒出，人进入之前要用烟囱把烟抽走，否则人的眼睛会受不了，虽然抽了烟，我的眼睛还是有点辣辣的。
奥斯卡说烟熏芬兰浴有杀菌的效果。传统的烟熏桑拿房墙上都有黑油附着，那是因为火力不能浪费，芬兰人会同时用桑拿的火烤三文鱼，驯鹿肉等食品。
方炉的四周错落着三层木架楼梯和通道，人们可以坐在上面聊天。越往上越热。当身体熏得汗流浃背的时候，我开始按主人的授意用一扎绿色的桦木枝叶抽打自己的身体，这是一个活血的过程，如果自己够不到，可以与人搭伙互相抽打。
汗都蒸出来了，身体也抽红了，我开始跑出木屋，来到海边，奇怪，虽然外面也就3-4度，可是蒸完桑拿你并不觉得冷。
海边的栈桥下就是结冰的海水，当地人会直接跳入海中冷却身体，如果是严冬，则打一个冰窟窿跳入。夏天则在海边的水池放入冷水。
洗传统芬兰浴要一个循序渐进的过程，我当然不会跳入冰海，只能浸入不冷不热的露天水池。
水池外有在风中摆动的桦树皮灯，海岸有随风飘荡的芦苇，远处有徐徐吹来的海风，木屋边的海更像湖，因为被很多岛屿分割，加上海水不咸，才可能生长芦苇。

从户外泡完回到脱衣服的那个木屋，在冷热水交替冲洗几次。穿上衣服出来 ，立刻觉得抗寒能力增强不少，穿很少的衣服也不觉得寒冷了！我开心，这一次桑乐金桑拿文化之旅，值！
（完）

--------------------------------------------------
【问答】

【1】传统芬兰浴是否男女混合裸浴？

在图尔库的森林木屋我向烟熏桑拿村主人奥斯卡提出了这个大家关心的问题，他说：早年是混合裸浴，现在也是混合桑拿，因是全家或熟悉的朋友，所以全裸不全裸自愿，不过现在外地游客男女混蒸多数会穿泳衣。

【2】芬兰人为何生死都在桑拿房？

早年芬兰人都在桑拿房生孩子因高温可减轻疼痛，芬兰人死去后也在桑拿房做净身仪式！

【3】现代芬兰浴应该怎样洗？

常用标准方法洗芬兰浴，可以排毒、减肥、长寿！对没空锻炼的人最实用。芬兰浴标准洗法：
1-脱裤全裸，至一丝不挂！
2-热水洗净毛孔，达全身所有山洞。
3-干蒸周体，别害羞挡住皮毛。
4-冷冲，直至鸡冻！
5-干蒸用桦树条抽打，sm一把！
6-松弛后喝杯冰酒，排完汗爽透！

【指南】

【1】洗传统烟熏芬兰浴到底要花多少钱？

我所选的是船长奥斯卡父子经营的桑拿村，他们70年代买下这片木屋，这里距图尔库1小时车程，洗烟熏桑拿45欧折400人民币，海鱼自助餐30欧折250人民币。

【2】到图尔库买啥礼物最有特色？

芬兰人生活在白桦、松树、红杉林中，我最喜欢当地人雷娜送我的有眼睛树疤的桦树杯子，装什么水都有原始森林的味道！kanga老爷爷送我的松木屋状的小冰箱贴也很独特，他说松木的味道会把本来叮你的蚊子吸引过去，撞死在凸出的木钉上?这两样森林特色的物品在图尔库都可以买到。

【3】怎样去图尔库？

从赫尔辛基坐巴士2个半小时到图尔库市，从图尔库到黑蓝谷旮旯要换车，再走1个多小时。

--------------------------------------------------------------------------------------------