加载中…向生命学习——平谷传统养生学修班学员感悟之一
(2008-08-21 11:47:51)
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传统养生王心远文尔邻于博阳静坐五音养生法玉环桩混元桩身心健康 |
分类： 生命数字和塔罗 |
向生命学习
——平谷传统养生学修班学员感悟之一
文尔邻、于博阳、王心远三位老师风格各异，但大道归一，他们共同强调的都是向生命学习的理念。通过老师们身心合一、知行合一的教化，学员们真正体悟到生命在于一呼一吸、一静一动之间的平衡，在于我们敞开心灵用感官而不是用头脑去感受万事万物，在于我们内外兼修、动静兼顾的生命态度，这样最终才能开发出更高的灵性智慧。
善缘相聚，学员们的收获和对老师的感恩都体现在下面摘录的字里行间。
王心远老师
【学员感悟】
第一个收获是于老师教会我一种新的学习方法，不是靠耳听笔记，而是用脑中心的位置像一台摄像机一样把当时的场景、声音都刻在大脑中，要调动自己所有的感官来记忆。
第二个收获是身体上的：经过和文老几天的听课打坐，惊喜地发现困扰我多年的痛经消失了！而以前痛得厉害时要吃止痛片的！另外五音养生是于老师传授的重点，他用丹田发出的声音，具有特别的穿透力和浑厚感，听他的课感觉一点也不累。和于老师一起游石林峡，是一次美妙的山水养生之旅，于老师教我们用“握固”和观“命门”数数的登山诀窍让我轻轻松松地爬上了山，他带领大家站桩、冥想，山水风光与内在体验融为一体，让我更深地感受到人与自然的天然和谐。
第三个收获是重新燃起了我对传统文化的热爱，今天早晨在床上写下一段话和大家分享：在这青山绿水的怀抱里，感受着古老文明智慧的洗礼，内心总是满盈着深深的感动，灵魂仿佛跨越时空，与古人遥遥相接，意识里那个古老的记忆被激活了，对伟大的中华文明与古老智慧满怀自豪与崇敬！悠悠华夏，藏龙卧虎，根植于民间的传统智慧，代代相传，血脉相承，绵绵千年，生生不息！这是智慧的传承，它承载着古老的传统智慧，更滋养着中华文明的灵魂。在这里，我找到了根！
——学员 初人
我很庆幸自己在炎炎的夏日，在万众人民关注奥运会的同时，选择了立品图书公司举办的养生班的学习。公司为我们请来了养生专家文尔邻老先生、王心远教授以及于博阳老师为我们讲课，我想用四个字表达对他们的感激之情，那就是“受益匪浅”。他们让我看到了中国传统文化的博大精深，坚定了我从事传统文化学习的决心，打破了我以往以为外国的东西是先进的，中国的传统东西是落后的错误观点，我打算用我今后的所有时光来从事传统文化的学习与传承。我有一个奢望，如果能拜其中一位老师学艺，那该是多么的荣幸啊！
——赵克军
在养生班的五天，因为我的疏忽，儿子不小心被开水烫伤了手。我第一时间把他抱到水笼头边上冲了半个小时，本以为没事了，谁知孩子还是摸着手哭。我知道要马上看医生了，于是慌忙抱着他往诊所跑，很不幸的是那里没有烫伤类的药，只有一瓶红花油应急抹了一下。回来的路上儿子一直指着手哭个不停，我只有亲吻他，希望以此能让他的疼减轻一些。回到宾馆以后本来收拾东西想回城里了。这个时候妈妈让我请于老师看看伤得如何。于老师给我儿子调理完一个半小时之后，手肿已消去了很多。在此之前只能在电视上或者梦里才能见到的功力疗伤，竟然神奇地出现在了眼前。
在此感谢于老师，祝福老师事事如意！
——姚芳（妈妈）小宇（儿子）
我是农村种田的，小学没毕业，没文化，有好多字写不好。但我能体会这次的活动非常有意义。我感到很满足，能学到这么多的好东西，从没听说过和没见过的秘密。
比如文尔邻老师讲的：松静虚空养生原则，静坐、站桩、无极功；王老师讲的涵养精神气血——《黄帝内经与养生》；于博阳老师讲的儒道释医武、宫商角徵羽、五音养生法、玉环桩、灵芝桩。特别是能学会一套按摩功夫，一生受益，也是一生难忘的事。昨天爬山感受到于老师的功力特别大。在短短的几天时间，于老师能把自己的功力发送给每个学员，我觉得特别了不起、很伟大，这种奉献精神是值得我们大家学习的。
我也没有功夫，也没有本事，只要把按摩能学会一些，一定抽出时间来帮助别人。自古以来都有这么一说：多做好事能延年益寿，我要做一个人老心不老身体也不老的有用人。
——曹绪兰
在我们的养生班，跟文老学习知道了传统养生要调息，要虚静，走出了生命在于运动那句口号中单纯“动”的这个误区。尤其学习调息，进入虚、静是我从未有过的体验，太棒了！
在游石林峡过程中练习站桩，于博阳老师给我的补肾手法，我不仅感到双肾在颤动，同时也感到有一股暖流灌入双肾及腰部，同时也增加了腿部的力量，使我轻松坚持站完5分钟桩，这在以前是我无法坚持做到的！
——张瑞玲
近七天的学习，收获颇大，不只是学到了老师教的功法，更是看到领略到了老师的高大修养和博爱仁慈的精神，了解或掌握某些功法，是手段、目的、是学习老师的精神，发扬光大中华民族的传统文化，有益人类社会，更能提高民族的文化修养，包括健康修养和智慧。智慧养生=全元养炼=本原养炼+随机养炼、松静虚空、冥想、调息、行走坐卧、吃喝拉撒都有功夫，不可一时不注意。避风如避箭，无为而治。人应该最低活到125岁，正常的175岁。儒释道医武都有精妙之处，我族有可考的7千年文化史。养生的目的：自己成为自己的主人。明智明觉。最大的功夫是化而不是忍。永远没有治不了的病，只有治不了的人。屋宽不如身安、身安不如心宽。几天的学习，和老师朝夕相处，看到了未来，看到了希望，找到了成功之路，开启了智慧之门。
在此向组织者立品公司和老师表示敬意。深深的三鞠躬。回到家里，认真学习和练功，把老师的精神传出去，传下去。做圆满的人。
—山东枣庄
发参加这次“传统养生学修班”是我人生中最宝贵的一次机缘，让我的生命经历了一次重大的更新和转变，是向另一个世界迈步的起点。如此近距离地接触高人，如此深刻地感受到中国传统文化的博大精深，感觉祖先千万年来传递的信息和宇宙能量，内视自己，反醒人生，有了较为清醒的认识，呼吸吃饭，走坐卧都有了标准。
感谢上苍！感谢先人！感谢父母！感谢老师！感谢同学！感谢自己生而为人，又遇上智者！我们何其有幸聆听到智者的声音，我的心中只有感恩和喜悦！
——山东枣庄
有福之外，还要有缘。缘，我们也有，还是大缘。所以说，更有奇缘胜清福。幸运的碰上明师，承其甘露而养护丹田心田。感谢文老、感谢于老师。
有福有缘，还要有功夫，实用功夫。教师传授了系统的内容，点拨了关键的诀窍。于是，功夫上手了，天地为之一新，身心为之一新。人被转变了，世界必然不一样了，一定是这样的。再次感谢文老、于老师。
大德日生，生生不息。秉乘这七天的福缘，承续这七天的功夫，燃烧起一枝心香，熏陶出一颗出世的心，好去做入世的事。但愿人生能如此！
——谭毅峰
我从事的职业是高校教师，这几天听老师的课，无论是主题内容：五音养生、混元桩，还是顺便提及的相关话题，都极感受益。
以五音养生来说，不知为什么，近些年来，或说除却童年之外，常常不觉生活的喜悦。近两日，凌晨也会醒来，想想所处的三面环山，却也是心底悲伤袅袅萦绕。倒是白天上课的感觉是真正的好，尤其于老师在课堂前前后后的引导，于老师浑厚功力带着振感引导我们察照、通透、喜悦、健康、越来越好。真希望能把这个声音永远带在身边……
——jihuihui
在参加立品举办的传统养生课程之前，我曾经在三年前学习过西方营养保健理论知识，因为流行，因为要关注家人的身体健康。这次为了了解东方元素的养生理论（很想知道到底是西方的有价值还是传统的中医养生更好）。
记得文老讲的逆式呼吸和仿生动作给我印象很深。同样是东西方养生保健理论，我们的传统养生讲到了虚静，宁静致远，以智性开悟为养生目的。而西方理论讲的只是严谨的实验室统计出来的数据，而并不懂得深层次的“涵养”两字的潜在意义。
虽然时间很短，但是我这次的确受益非浅，让我这个对中医养生有障碍的人，从中发现了灵性的东西，希望自己回去后，继续体会，能够智性开悟。
——知凡
这次参加平谷养生班的主要目的就是想把妈妈的身体调节好，因为妈妈快50岁了，退休在家，应该多学一些养生的方法，尤其是她的血压一直是我担心的。所以特意把妈妈从黑龙江接过来，本来也有奥运会的门票，但是我和妈妈还是选择参加养生班。
经过几天的学习，我和妈妈收获很大。每位老师的细心讲解让我们非常感谢，尤其是妈妈和于老师修炼灵芝桩，血压从140降到120。
非常感谢各位老师！
——冯爽（女儿）王晶（妈妈）
通过这几天的学习，我对养生有了新的、更正确的认识和更全面的观照。结合众老师的传授，我谈几点体会：
养生的涵义，就是涵养自然生命。首先，人类应合于自然，进而师法自然而养自己、养自然。
养生的方法，佛、道、儒、医、武等，相似各异，而胜本一也。法而不泥。人与树养生不同，人与人之间也各不同。老师之法也是自然之法，学生当不断博智，进而可能生慧。
养生的注意点和常见误区，应合而不要过，不合就是太过。我们往往认为坚持是养生的一个因素，但往往执着，这就不好了。我们当以出世的自我对待入世之养生，进而，以出为入，进而无出入。
——林天六
两位老师一老一青，对中国传统养生有着极深厚的实修和体悟。
在整个教学、生活互动的过程中，文老朴实无华，教学强调静坐，主张松、静、虚、空的境界，从有为到无为的智慧。文老的教化细致轻柔，无论学员处在何种状态，都能感觉到他老人家浩瀚无边的空性和无分别心的慈悲。
而于老师，师从国内几大门派掌门人，获真传，行坐站卧极具习武之人之风骨，一身阳刚之气。他的教学讲究次第，什么阶段、什么方法、什么要诀，很科班，很适合入门的学员。如果先接触于老师的教化，再接触文老的教化，会使这次学习更通顺流畅、科学精准，不过，不苛刻了，因为一切都那么美、善、滋养。
感谢我们的安详，感谢我们的勇气，感谢善缘，感谢万事万物。
祝吉祥！
——韦小宝
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