○胡因梦四月大陆行之 南昌大学演讲

 

胡因梦“世界在你心中”演讲会现场照片

            主讲人:胡因梦（作家、译者、身心灵疗愈课程讲师）
            2007年4月7日 15:00  南昌大学前湖校区法学院一楼模拟法庭
            胡因梦的博客 http://blog.sina.com.cn/yinmeng

 

        ○胡因梦2007.4.7南昌大学讲演录音(6.77M)(点击下载)

 

场外宣传板    

胡老师在南昌大学   

胡老师在演讲中   

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关于自身

问：你觉得现在你的这一生是否幸运？你能清楚的感觉到，别人的关心是因为你的美貌还是才华？你怎么看待自己在心理学上的收获？

答：当一个人演进到存在的精微层次时，往往会清楚地领略热闹的活动背后必定有逃避的成分，而且逃避的多半是寂寞、孤独或所谓的消极状态，但这消极状态在所有悟道智者的眼中，却是最积极的境界，同时也是最不容易进入以及保持的。多年来我一直在下的功夫，就是学习如何平衡消极与积极、耗能与充电两种截然不同的状态。

问：请问胡老师，您觉得克氏思想根本改变了您什么？可以举一两个小故事吗？

答：克氏思想对我最大的影响，就是帮助我从外求转为内观，并且找到最深的生命意义与价值。

 

关于读者心理解答

问：通过阅读您翻译的引介的西方心灵著作，您觉得可以直接转化自己深层次的内在问题吗？如果不能，我还需要做哪些功课才能化解？

答：阅读只能帮助我们建立正确的见地，深入的转化必须在日常生活的关系互动中逐渐达成，其所涉及的功课包括了情绪管理、思维模式的改变、价值观与信念的松动及转化、身体的调养、饮食起居的关注、沟通与表达方式的修正与改善等等。

问：胡小姐，我和男朋友在一起快两年了，他不是很有能力的人，但是自尊心特别强，由于家庭教育的原因具有良好的品格，但是由于他太倔了，我跟他在一起吃了很多苦，而这些苦是我从小到大没有承受过的。我觉得现在已经进入“爱无力”的阶段了，而且现在在一起的感受和开始的爱的感受不一样。胡小姐能帮我分析一下吗？爱是什么？怎么样才能具备爱的持久力？

答：你所有的问题都可以在《关系花园》这本书里面得到到细腻的解答，内地的读者在五月份就能够看到这本即将问市的好书，出版社是北京立品图书公司。作者是两位来自加拿大的资深治疗师，他们多年来影响了许多台湾的心理学者与学员们，是深受爱戴的好老师。

问：如果时间倒流，您会怎样化解自己与母亲的负面关系？如果和父母在世界观上产生很大的分歧，如何沟通？是应该避免矛盾还是应该把矛盾摆出来？是应该试图改变还是包容对方？

答：我与母亲的问题之所以拖延到她临终时才解决，原因之一就在于年轻时没有机缘接触到有关生命教育的思想与著作(生命教育指的是身心灵各个层次的认知)。如果我们的基础教育能帮助我们了解人性与痛苦的起源，我们就能知己知彼，改善人际互动中的种种误解、投射、防卫以及封闭倾向，而这些大多是十分错综复杂的心理动力问题，必须在工作坊里层层解构，才能认清与转化。

问：您是如何教育自己的女儿的呢？你觉得父母在教育子女的问题上应该注意哪些问题？我的孩子十分叛逆，而且是个女孩子，今年19岁了，喜欢一些很离经叛道的东西，我觉得女孩子还是传统一点对将来的幸福有帮助，但是她始终不认可我的观点，我有时候怀疑自己的教育方式是不是错了，但是我想她毕竟是孩子，如果现在不教育，将来就晚了。

答：年轻一代的孩子都受制于世代集体意识，做父母的不能认为自己有权力主导小孩的性格及思想倾向，甚至要以谦卑开放的心胸接受下一代的启发，试着去理解他们的集体意识的背后，有哪些东西是值得深入研究的，如此才能达成上下代之间的和谐共处。光是用“离经叛道”四个字来否定他们的流行趋势，势必会造成彼此之间的隔阂。

问：从您的文字里感觉到您的心态十分平静、自然和坦荡，但生活中总有让人不平静的事情，您怎样处理心中的不平之气（比如愤怒、失望和寂寞）来保持心的纯净和自由？

答：处理心中的不平之气只能靠随时随刻的自我觉察，才能发展出立即化解烦恼的功夫，同时还要顾及到生理方面的健康条件，因为有许多情绪都是源自于脏腑不健康(譬如消化不良、循环不佳等等)。

4月5日于海口