每天朝九晚五的上班生活把闲暇的时间都挤没了，最最享受的时光是晚上，只有这个时候我才能静下心来，做自己喜欢做的事情，所以，总是感觉晚上的美好时光甚是短暂，一转眼，强迫自己睡觉的时候就到了。每天早晨6点40分起床，因为种菜，越发忙碌，洗簌、吃早点、给菜和花喷水，就怕晚上一回来发现它们因缺水而夭折。

    一到星期五晚上我就忍不住畅想一下周末做什么，不做什么也得做饭，况且做饭也是我喜欢的，更何况女儿一周才回来两天，没有不做的道理。

http://s5/middle/4b5fc407t9fdb812da654&690
起床，清晨的阳光

    亲戚送来了很多冰鲜鸡翅，红烧和爆炒味道都不错，这次试试烤着味道如何。

     从文怡那学来的方子，绝对好使。

原料：新奥尔良烤鸡料 70克  清水70克  鸡翅2斤  西班牙橄榄油3汤匙（45ml） 蜂蜜3汤匙（45ml）

做法：

1）将烤鸡料倒入碗中，调入清水搅匀。鸡翅洗净，充分沥干水分。用刀在鸡翅的两侧，各划两刀，以便在腌制时更

加入味。

2）鸡翅放入容器中，倒入调好的料汁，充分搅拌均匀。

3） 倒入西班牙橄榄油，再继续搅匀，盖上盖子，放入冰箱冷藏腌制24小时，或48小时。

4）烤盘上铺上锡纸，此时预热烤箱，220度。将鸡翅放在烤架上，用刷子刷薄薄一层蜂蜜。

5） 烤盘放烤箱的最低层，烤架放烤箱中层，烤制12分钟后。带上隔热手套，将烤架移置烤箱最上层，烤5分钟即可。

http://s13/middle/4b5fc407t9fdb8d43dbbc&690
腌好的鸡翅

http://s7/middle/4b5fc407t9fdbbba732e6&690
烤好的，卖相不好啊，但味道还是不错地。

http://s12/middle/4b5fc407t9fdbc3f0e45b&690
上汤娃娃菜

超简单，没用一滴油，直接煮，主要原料有娃娃菜、冻豆腐、咸蛋黄、北极冰虾

http://s6/middle/4b5fc407t9fdbca581825&690
凉拌菜

主要原料有胡萝卜、黄瓜、木耳、高碑店豆腐丝、蒜末