一宿没睡，天亮的时候我仍然坚持按部就班地洗漱、着装，我必须要按时上班精神抖擞。

    这个时期，在单位，我更需要保持淡然镇静的姿态，颔首带笑地优雅着，这比任何辩解和诉说都好，尽管我的内心也是万般滋味汹涌澎湃，可是，有些话有些事，也是必须要独自面对，独自承受的。即使面对家人，

    出门之前，无意间，竟然发现卫生间镜子前洁净的地砖上洒落着满地的头发，一簇簇乌黑粗亮触目惊心。

    我的心纠结在一起，痛得喘不过气。

    曾经任何时候，我那满头乌黑的长发，总是身边所有人夸奖羡慕的焦点，可是前阵子，也是无意间突然发现左侧前方有了一根白头发，之后，又发现一根。。。。

    而今，现在，长时间憔悴不堪的面容，睡眠不足的黑眼圈，偶尔还会浮肿的脸颊，偶尔发现某个事实时的情绪失控，连同这满地落发，这才陡然发现，我的生活已经糟糕到了极点。

    开始对自己感到失望，这是怎么了？怎么了？

    老而弥纯是可耻——人到中年，如果没能被生活的经验所改变与提高，精神贫乏思想简单，还单纯到不愿面对真实，不通人情世故，是悲哀也是可耻。

    关于爱情，在我以为，更多的，是一种精神生活。

    爱与不爱，都是自己的事儿。

    精神生活，那么始终就是一种形而上的范围。俗了，就是无聊的考验，那是幼儿和少年做的事。

    就像蒙田所描述的：爱人，必须是两个人的心灵完全交融在一处，融合得天衣无缝。犹如两个躯体共有一个灵魂。

    如果真的做一个检索，那么我们大家都可以按照这个标准，在周遭范围内搜索任何一对夫妇或情侣。。。。。。

    我不想知道答案，因为我知道那很残酷。

    但也别灰心。此刻，我们可以做的是——静静地享受一下只属于自己的那份，孤寂。

    与灵魂的高度共融相比，

    我们大多的人，都是孤儿。

    你信不信？ 

    人的一生，既然生死富贵都由天命，我们自己无法左右，那就正确地面对所有的遗憾吧，不纠缠、不沉溺、不怨天尤人。学会承认并顺从，懂得放弃。

    我们可以做的，是保持一个诚挚的心，使自己的言行减少过失，并尽力弥补已经产生的各种遗憾。

   也许我们竭尽全力也无法改变真相，但可以改变自己的态度和心情。当不幸降临在自己的身上，最好方法就是让它尽快过去，这样才能腾出更多的时间精力去做更有价值的事情，生命才有意义。

    如果人生是场博弈，最终能够取胜的，只能是依靠心灵的勇敢，依靠那种从容、笃定的气势。

    所以技巧不重要，技巧之外的东西则需要我们用心灵去感悟。