无论你采用坐姿还是卧姿哺乳，给宝宝喂奶后，要记住以下两件事：

第一， 不要把刚刚吃饱的宝宝直接平躺在床上，应先将宝宝直立抱起，让宝宝的头靠在妈妈的肩部，然后妈妈一手抱住宝宝，一手轻轻地拍宝宝的后背，让宝宝把吃奶时吸入的空气通过打嗝的方式排出。

第二， 拍出嗝后，妈妈可以将宝宝放在床上，可以将宝宝的头稍抬高一点，让宝宝采取右侧卧位，这样以免宝宝溢奶。