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海外育儿之妈妈也开学了

(2014-09-04 09:24:39)
标签:

育儿

                   /果果妈

    93日  忙碌糊涂妈

    这几天事情太多了,忙糊涂了。昨天中午参加一个野餐活动,本来打算带水果,洗好了装进袋子里,但是出门的时候忘了拿,回来把葡萄放进冰箱,晚上小英带丛丛和牛牛来吃饭,本来打算给爸爸带晚餐回去,结果我稀里糊涂把装葡萄的饭盒给她拿回去了。 

早上我7点起床做早饭,果果一般会睡到7点半,起床赖一会儿,看一会儿书,穿衣服刷牙洗脸准备吃饭,然后背着只有午餐盒的书包出发,到学校不到9点,可以在DAYCARE里呆一会儿。今天早上给果果订下一周的午餐,送他的时候忘了放支票在信箱里。脑子里只能记住当时的事情。 

上周见医生,让我去做糖耐量检查,单子开了一直没有时间去,今天送完果果过去。还不错,注册完了,工作人员给我一张黄色卡片,告诉我直接找护士,不需要等。到抽血的地方,里面的工作人员看见我拿着小卡片直接叫我进去,给我一大瓶汽水喝,然后让我过一个小时回来,期间不能吃喝,除了水,转了一圈,去改医院卡上的地址,然后坐那儿看会儿书等着时间到。一个小时后,按时抽了血,比我想象的快很多。 

    晚上回家,开始规范他的作息时间晚上8点半开始准备喝牛奶,刷牙,洗澡讲故事,然后躺床上聊会儿天睡觉。天气凉了,果果愿意躺在大床上,他说妈妈你的床是世界上最舒服的床。每次讲故事的时候,朵朵都会动起来,好像要参与一样,果果就把小手放在我的肚子上,让朵朵踢他。两个一起教育了。 

         

    910日 妈妈也开学了

    早上早早起床,把果果送到学校,然后去营养协会。营养协会是个非盈利组织,为孕妇提供营养方面的咨询和建议,以及新生儿的照顾和母乳喂养的知识讲座,还有一些活动可以参加。这些服务全部是免费的,还给低收入家庭提供牛奶票,鸡蛋,蔬菜,维生素等必需品。刚查出来怀孕的时候我就打电话预约了,大概6个半月的时候会排上。

    我的营养师是一个亚裔女孩,是MCGILL营养专业的本科毕业生。第一次见面先问我一些信息,包括家庭情况,健康和怀孕情况。然后称体重,问我每天每顿饭吃的情况。根据这些信息计算我每天摄入的食物是否满足胎儿的需要,以及对体重的影响。最后她得出的结论是我的牛奶喝太少。怀果果的时候我大概每天喝500ML的牛奶,她问我觉得每天应该喝多少,我说500ML,她说应该喝1L。她告诉我现阶段,对胎儿最好的食品就是牛奶了,而且要3.25的全脂奶。我对喝牛奶不排斥,就是一直忙忙叨叨,没有时间喝。今天回家后,加大牛奶量,可以用牛奶代替一部分水。营养师建议一天1L牛奶1L水。

第二次怀孕完全没有像第一次那么注意,而且这次的胃口也不如上一次好,不喜欢吃肉,喜欢吃冷的辣的和甜的。当然还是控制着,尽量少吃这些。医生告诉我可以吃些冰激凌,所以偶尔吃一点。对含糖的食物一直比较控制,上周做了糖耐量的检查,医院没有给我打电话,估计结果正常。营养师说我可以吃任何水果,只要不过量就可以。

最近胃口好了,但是好像胃变小了,吃一点就饱,过一会儿就饿,只能少食多餐了。下次约会是两周后,营养师说即使生完宝宝如果有问题也可以约她。以前在CLSC也见过营养师,但是感觉营养协会的更专业一些。

晚上上课很搞笑,本来6点开始上课,结果等到快7点了老师也没有来,这还是第一次碰到。我说没准儿老师忘了时间,果真,马上7点了,老师姗姗来迟,说她记错了时间。她说今天要晚点下课,结果遭到了大家的一致反对。基本上上这门课的都是最后一门了,老师也没那么为难我们。有个同学刚生完孩子两个月,要赶着回家喂奶。老师是我上写作四级的CHANTAL,同学也有我以前的同学。最后的PRESETATION正好赶在预产期的前一周,希望朵朵同学老实地呆到妈妈考完期末考试。

果果同学虽然每天要求妈妈早点接他,但是感觉还是挺开心的。已经上了音乐课和体育课,都很喜欢,英语课还没有开始。上学前班可能比幼儿园要累,每天到点张罗让他睡觉,他都很快就睡着了,估计开始用脑子了。果果说在幼儿园自己玩的时间多,老师叫到一起的时间少,现在老师叫到一起的时间多,自己玩的时间少了。

中午给他订午饭,但是好像比幼儿园里吃的复杂,果果同学不太爱吃。DAYCARE的老师很负责,给我写了一张纸条说他对订的饭不太感兴趣,让我决定是继续订还是给他带饭。我和果爸的本意是想通过订饭来改改他挑食的毛病,如果不吃就让他饿着。但是看来这招不太灵,又花钱小子又挨饿。于是决定选他爱吃的订,其他时间给他带饭,他们年级周一和周三能够热饭。

上了小学比上幼儿园的事情多,下周五是老师的备课日,大概每个月都会有一天。这一天小孩可以上DAYCARE,也会组织一些活动。这次学校组织小朋友们去观察鸟,跟果果说了他很开心,让我给他报名。

果果挑食的毛病有遗传的因素,他妈当年就是个极其挑食的孩子,也有我惯的因素。很纠结,如果饿着他吧,怕影响他长身体,所以有时候就为了省事做他爱吃的东西。但是现在他大了,出去吃饭的机会多了,挑食就是个毛病了。最近妈妈想了一招改他,我们约定,一周可以有两天他选择吃什么,其他的时间我做什么他吃什么。以前小不通道理的时候,无论怎么说他不想吃的都不会吃,现在大了能说通了,虽然不愿意,但是勉强能吃。昨天吃了茄子,今天吃了SUBWAY的三明治。果果有时候生气说我妈妈你这是不照顾我,我告诉他,我这是帮助你找到解决问题的办法。

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