在整个怀孕期间，准妈妈除了要定期去医院进行产前检查，以确保孕妇与胎儿的正常外，准妈妈还可以经常在家中进行自我监护，以便早期发现胎儿生长发育的异常情况，例如数胎动、听胎心音和体重管理等。 11月16日《北京宝宝》特邀北京新世纪妇儿医院孕育学院张岩老师主讲孕期课堂，详细介绍孕中期的自我监测的相关知识。
    讲座内容：
    1. 孕中期----进入胃肠相对舒服的一个阶段，如何实践体重管理？
    2.你知道孕期唯一靠准妈妈自我监护的一项宝宝安全重要指征是什么？
    3. 如何认识与监测？如何跟宝宝互动？
    4. 需要强调的孕中期的胎儿优生优育项目筛查。
    讲座目的：通过讲座掌握孕中期的知识，让孕妈轻松快乐渡过孕中期。
    讲座时间：2013年11月16日10:00-11:30
    讲座地点：新世纪妇儿医院儿科楼一层培训中心
    招募人群：孕12-28周
    招募人数：30位孕妈妈
    报名方式：编辑准妈妈姓名+预产期+联系电话发送至15210919962
    主讲人：张岩
    张岩,北京新世纪妇儿医院资深妇幼保健及母婴教育专家.原北京市东四妇产医院医生，科主任，从事妇产工作近40年，从1982年开始在北京协和医院、北京妇产医院进修学习，2000年后走出国门寻求发展，先后到澳大利亚、美国等地考察研修和工作，回国后一直从事注重母婴咨询与系列医学教育工作。她的讲座声情并茂，列举大量真实案例分享，以科普语言诠释深奥医学道理。听过张岩医生课的妈妈，最大体会是能够心中有数，懂得自我监护并从容面对孕产期发生的各种情况。
    交通路线：北京市朝阳区望京北路51号院（望湖公园东门南）
    公交——望湖公园站（547路）、东湖站（130路, 421路, 629路, 630路, 657路, 913路）
    自驾——四环由望和桥沿京承高速公路至北湖渠桥下，五环由广顺桥下