习练太极的第16个年头，感恩所有教授过我的老师，2000年在常德公园跟随樊锦州老师学习太极，2010年上武当道教功夫学院学习太极剑，2013年跟随李爱辉老师学习42 48式，2015年到现在向朱家角徐老师学习武当太极剑，2016年在上海和武当宋师兄相逢，重新学习太乙玄门剑，一路走来，学习太极的路上有这么多老师护佑，是我的福德，感恩每个老师的教诲。

2002年开始在德国教授太极，好朋友萨比娜已经是太极教练了，2004年在美国底特律佛光山教授太极，最大的学生今年已经94岁了，2014年开始在德国法兰克福佛光山教授太极，结缘妙希法师和爱好太极师兄师姐。

2015年开始在朱家角教授太极，学生来自全世界，还有当地的退休阿姨们，太极让我们结缘，相互了解，在习练中，动静合一，寻找到属于自己的平衡。

无论在哪里，我的清晨都会铁板钉钉的在户外和太极相融，八段锦热身，夏日任汗水湿透衣衫，冬日身体出层薄汗，最近每次打拳都闭着眼，但是用意念能够看到手打拳，拳到神随，非常神奇的感觉。

一个法国学生看完我打好太极剑，竟然泣不成声，她说，我是学习芭蕾的，从你的剑术中我看到了和平，我很感动。一个长春的学生说，你做八段锦的时候，我看到的手指关节有热气冒出。一个吸烟的小伙子戒烟了，一个蒙古的大姐算好日子，要来江南和我一起学剑。

阴阳平和之时，心的自由在天地间飞翔，就如肖恩柯救赎中，他在雷声中张开双臂，每年冬至，除了打坐就要看一遍这个经典电影，坚持是一种生活态度，费加罗的婚礼的音乐在监狱响起，在那一刻，每个人都是自由的。

争取每天子午时静坐，早晨静坐励志，晚上静坐守心，养心养意，在水乡做个山中仙。

对于每个住在myway的客人，我们提供早晨的免费太极课程，

孩子们最喜欢剑术，很多人都是第一次接触太极，他们返回自己的国家后，开始了新的太极之路，共约同赴武当。

有仙山武当在，有祖师爷保佑，有师父加持，有自己的热爱，太极，我的生活方式，在水乡连绵不断。