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导游护胃煮粥神器

(2013-07-22 00:21:24)
标签:

旅游

分类: 7.欧洲导游日记

在欧洲作导游,每天早晨看到面包火腿奶酪,胃就一阵痉挛,西式早餐,真的不好吃。

在这个时候,我就梦想着要是有一碗小米麦片粥,配上个小咸菜,就是天堂啊。

 

于是到处搜寻能够随身携带的简单的煮粥器。

网上很多妈妈都推荐这款膳魔师thermos保温瓶,能够保温能够焖粥。

我不是很相信这款不用电,不用煤气的保温瓶。

 

买回来一个0.47l(价格39.90欧元,国内好像便宜一些)的做试验,先倒入滚烫的开水焖2分钟,目的是让瓶子内部温度提升。

然后把水倒掉,放入两平勺(保温瓶自带的一个小勺子)小米,麦片,大米,一点枸杞子,再倒入滚开的开水,焖一个晚上。

早晨起来打开还烫嘴,粥很香甜而且很糯,比我想象的要好用,慢慢两小碗,正好是我的量,不多不少。

我出门早晨喝碗热乎乎的粥,不再是梦想。

我尝试用它来煮鸡蛋,很失败,蛋清不成形。

 

刚好做了辣味小黄瓜,炒了花生米配上小粥,胃有了些滋润,日子也灿烂起来。

http://www.anjing.eu/sites/default/files/IMG_0008_7.JPG

这个保温瓶携带很方便,不大。

http://www.anjing.eu/sites/default/files/IMG_0009_6.JPG

瓶口还有一个小勺

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小勺打开

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想不到煮出来的粥这么稠

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小米的微甜

http://www.anjing.eu/sites/default/files/IMG_0004_7.JPG

营养好粥

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出门也不用带碗,直接用保温瓶吃。

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小黄瓜先晾晒一天

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盐糖辣椒粉韩式鱼露,小黄瓜腌制1个晚上就可以了。

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香脆黄瓜配粥伴侣

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