西红柿炒面，杂菌鸡汤

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西红柿炒面

最近感冒了，扁桃体有点发炎，没有发烧，从昨天起开始咳嗽了，看来病情已经进入尾声，给自己做了简单的炒面，补充体力和感冒作战。


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大葱和西红柿炒香。
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炒的时候盖上锅盖。
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放入煮好的面条
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放入盐，蚝油即可。

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平菇，鸡腿菇，香菇，草菇
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鸡汤里面放入杂菇，营养美味。
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蘑菇可以增加免疫能力和抗病能力。

小菜清粥

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凉拌紫撇拉

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紫色的撇拉，像不像个茶壶？

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切丝，放入盐糖香油，辣酱即可。

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雪菜笋丝毛豆

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麦片粥