2007年是运动的一年，腹部纵向肌肉已经形成。

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划船可以锻炼腹部肌肉

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哑铃操方便，而且见效快。

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太极练习肢体的平衡能力

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yoka可以增加肢体的柔韧性

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自行车运动可以进行耐力训练

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太极扇既有娱乐又能锻炼身体

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三角猫的功夫架势。

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2007年是收获的一年，看着蔬菜和果实成熟，然后采摘是生活中最大的乐趣

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老家的菜园

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蛇瓜当剑

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 杭州茶园

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付伯的菜园。

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采桑椹

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采樱桃

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采苹果

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采韭菜花