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避免人际关系中的孤独

(2007-01-15 09:34:43)

每个人都会有自卑心理,由于性格的原因,内向性格的人内心体验比较丰富,对周围环境更容易敏感,甚至产生不满,促动自卑情结。

人际交往中会出现退缩行为,需要引起注意的是当事人要有意识,以免防止泛化。在心理咨询中,青少年在这方面问题比较多,这是由于他们处于青春期或后青春期,通常都带着一些想象来进行人际交流,如男生和女生,女生和男生之间,除了正常的人际交往外还掺杂一些异性的情感。

当人际交往出现困难时候,个体会出现自我中心,总希望别人主动关心和帮助自己,潜意识中认为我是重要的,对别人表达的不友好的态度非常敏感;另外就是会不主动进行人际交流.

因此当事人要自我查觉。
1)学会摆放自己正确的位置。
2)学会宽容自己,在学会宽容别人,不断的把积极的东西展现出来。

 

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