这个案例，我连续跟了两周，每次的咨询时间都大大超出一般预算。今天咨客给我发了个短信，说咨询后这段时间有点不知道做什么，问是不是抑郁了（其实也就相隔一周，是我建议她停一周的）。而这个结果，基本上在我的预料中，两次做了7个小时，时间上更多的是用于倾诉和认知层面的思路梳理。换句话是，之前恐怕郁结了很多问题，所以集中想做个了断。当然，这里面还有很大关系是对我的信任，这里也表示感谢（本文咨客会看，刚刚跟她打了招呼，说要给她写一篇博文）

   在第二次她来咨询时，我表示过担心，说上一次说了那么多，是否能都真的领会。在二次咨询开场的近半小时时间里，这个疑问基本打消了。咨客做了几个重大决定：
   1、暂不辞职；

   2、自己的人生规划减少某重要亲属的干预度；

   3、坚定了她的另一个职业规划。

   后来的两个半小时，我们又一起重新设定了自己关于考研究生的目标规划。表示考研是不是现在立即且重要的事情；考上研的背后，是否可以给自己现在的烦恼带来立即性的缓解。答案是不能。这个“标签”是否有其他可以替代，替代物是什么，回到了第一次第三个题目，另一个创业目标。

   整体来看，我对自己是满意的。咨客让我的表达行云流水，前后贯通。两次咨询都很必要，可以将她在职业、家庭关系和重要他人的关系上做了一个梳理和重新定位。思考了以前模糊，但非常重要的事情。不过，上次结束时，我还是不放心建议她把接下来的目标细化，以免前期的认知思考，被没有行动而浪费了。（大量的咨客，是改变了认知，输在了行动，问题只解决一半）

   我的咨询中，有一个小漏洞。咨客是个耐不住寂寞的人，而她两个最关注的话题一个是工作，一个是考研。当我们进展到第二次结束，两个都暂时放下了，看似问题到这里犹如解决，但咨客的新话题：另一个创业目标并没有立即形成实质性的行动。也就是说人，每天是活在自己的精神中，不管这个精神带来负面还是正面，都是充实。而如果没有了支柱，让一个对生活热爱的人，变得泰然一些，麻木一点，这不符合她的性格。

   于是，就会有空虚感。变得什么都不想做，这是个情绪用来填补以上的空虚。

   相反，为什么习惯将问题搁置那么久，不去处理。是因为处理问题存在不坚决和不果断，考虑因素多等因素。同样一个将问题容易搁置的人，启动一个新行动也慢，她同样会受到各种障碍的影响，延迟行动。可是咨客是个对新鲜事情充满激情的人，喜欢挑战不同，而且在我看来她有这个能力和潜质。于是这形成了她的两股对立面，一面是喜欢变化力求充满不同的挑战；另一面是不擅于开展新计划容易拖延。切入肯定在后者，因为前者是人性，人性改变何其难？后者是方法和一些非智力因素配合。

   希望咨客看到本文（我也肯定有分析不准的地方），请你关注的是如何让自己行动起来。你有很多大目标，但是大目标缺少小的刺激就容易中途夭折。相反你定一些小目标，比如如何让自己这周变得充实，如何让自己这几天变得快乐。这些小目标是围绕着自己的大目标细化的，所以你还是朝着你的远大目标走，并没有浪费和走弯路，同时又解决了每天都充实的近景问题，两者都符合了。

  更多的交流，留着我们面对面时。行动难，当你行动了，你就会终结你的烦恼。思考有时候会产生新的痛苦，呵呵~